Ascultă Radio România Cluj Live

alimentaţie

Acizii graşi Omega-3 joacă un rol cheie în funcţionarea creierului
Diverse 7 iunie 2024

Acizii graşi Omega-3 joacă un rol cheie în funcţionarea creierului

Aportul de acizi graşi Omega-3 poate reduce nivelul de agresivitate, relatează "Medical Express", citând un studiu ştiinţific. Acizii graşi...

Acizii graşi Omega-3 joacă un rol cheie în funcţionarea creierului
Alimente care îi ajută pe copii să se recupereze rapid după bolile respiratorii
Diverse 21 aprilie 2024

Alimente care îi ajută pe copii să se recupereze rapid după bolile respiratorii

Alimentația nesănătoasă poate duce la creșterea riscului de îmbolnăvire, iar copiii în perioada de creștere sunt vulnerabili la...

Alimente care îi ajută pe copii să se recupereze rapid după bolile respiratorii
Nu vă mai temeți de grăsimi!
Diverse 12 aprilie 2024

Nu vă mai temeți de grăsimi!

O dietă care nu conţine cantitatea necesară de grăsimi este dăunătoare corpului uman, spune medicul rus Irina Baranova, care citează...

Nu vă mai temeți de grăsimi!
Slăbitul după 40 de ani – șase lucruri care ajută
Diverse 3 aprilie 2024

Slăbitul după 40 de ani – șase lucruri care ajută

Ei susțin că odată cu înaintarea în vârstă, metabolismul organismului scade și se modifică capacitățile de reglare.   Ca urmare,...

Slăbitul după 40 de ani – șase lucruri care ajută
Nu excludeți această legumă din alimentație!
Diverse 19 martie 2024

Nu excludeți această legumă din alimentație!

Potrivit unei opinii generale, consumul de produse care conţin amidon de cartofi conduce la exces de greutate, tulburări în activitatea tractului...

Nu excludeți această legumă din alimentație!
Patru factori care favorizează creşterea glicemiei
Diverse 16 martie 2024

Patru factori care favorizează creşterea glicemiei

Aportul de carbohidraţi joacă un rol important în nivelul zahărului din sânge, fie că se găsesc în fructe, cereale sau dulciuri. Cu toate...

Patru factori care favorizează creşterea glicemiei
Trei alimente gustoase şi benefice sănătăţii, de consumat toamna
Diverse 11 noiembrie 2023

Trei alimente gustoase şi benefice sănătăţii, de consumat toamna

Foto: Pexels Trei alimente gustoase şi benefice sănătăţii nu trebuie să lipsească din alimentaţie, odată cu sosirea toamnei. Cele mai...

Trei alimente gustoase şi benefice sănătăţii, de consumat toamna
Alimentaţia reprezintă secretul longevităţii
Diverse 11 aprilie 2023

Alimentaţia reprezintă secretul longevităţii

Alimentele pe care le consumăm joacă un rol cheie în încetinirea procesului de îmbătrânire. Pentru a trăi mult, trebuie să ne hrănim...

Alimentaţia reprezintă secretul longevităţii
Alimente care trebuie excluse din dietă, pentru a reduce transpiraţia
Diverse 23 iulie 2022

Alimente care trebuie excluse din dietă, pentru a reduce transpiraţia

transpiratie Medicul și bloggerul Natalia Zubareva a dezvăluit care sunt alimentele care ar trebui să fie excluse din alimentație, dacă dorim...

Alimente care trebuie excluse din dietă, pentru a reduce transpiraţia
Sfaturi de la nutriționist pentru un stil de viață sănătos/AUDIO
Sănătate 13 iunie 2022

Sfaturi de la nutriționist pentru un stil de viață sănătos/AUDIO

  Suntem în plin sezon cald, perioadă în care temperaturile ridicate supun organismul la un efort mărit. Pentru a face față acestor...

Sfaturi de la nutriționist pentru un stil de viață sănătos/AUDIO
Creșterea prețurilor, falimentul micilor producători [AUDIO]
Economic 16 februarie 2022

Creșterea prețurilor, falimentul micilor producători [AUDIO]

Preşedintele Senatului, Florin Cîţu, a discutat miercuri, 16 februarie, cu reprezentanţii federaţiei naţionale a sindicatelor din...

Creșterea prețurilor, falimentul micilor producători [AUDIO]
Cum mâncăm când lucrăm în ture
Sănătate 23 ianuarie 2022

Cum mâncăm când lucrăm în ture

Lucratul în ture ridică adeseori probleme de nutriție, care își fac simțite efectele inclusiv în ceea ce privește sănătatea. Iar...

Cum mâncăm când lucrăm în ture
Alternative utile pentru înlocuirea cărnii în alimentaţie
Diverse 5 aprilie 2020

Alternative utile pentru înlocuirea cărnii în alimentaţie

Nutriţioniştii de la Universitatea din Pennsylvania, citaţi de Medical Express, susţin că leguminoasele pot deveni o alternativă utilă...

Alternative utile pentru înlocuirea cărnii în alimentaţie
UNICEF: Alimentația deficitară afectează sănătatea copiilor în întreaga lume
Internaţional 16 octombrie 2019

UNICEF: Alimentația deficitară afectează sănătatea copiilor în întreaga lume

Foto: akshayapatra/Pixabay Un număr alarmant de mare de copii suferă consecinţele alimentaţiei deficitare şi ale unui sistem alimentar care...

UNICEF: Alimentația deficitară afectează sănătatea copiilor în întreaga lume
Ce înseamnă pofta intensă de un aliment?
Diverse 23 iunie 2019

Ce înseamnă pofta intensă de un aliment?

Cu toţii am trecut prin asta: e 4.30 după-amiază şi dintr-odată ne loveşte o poftă de chipsuri ori de bomboane. Conform studiilor, 70%...

Ce înseamnă pofta intensă de un aliment?
Altfel despre sănătate!
Altfel despre sănătate 2 martie 2018

Altfel despre sănătate!

altfel despre sănătate Sunt Dr. Mădălina Indrie, medic primar DZNBM, specialist în Obezitate și vom povesti pe această cale despre...

Altfel despre sănătate!
Legume care nu îşi pierd gustul dacă sunt ținute în congelator
Nutriţie 1 august 2016

Legume care nu îşi pierd gustul dacă sunt ținute în congelator

Unele fructe și legume își pierd gustul delicios dacă sunt ținute în congelator, însă mazărea nu se numără nicidecum printre...

Legume care nu îşi pierd gustul dacă sunt ținute în congelator
Atenţie la zahăr!
Nutriţie 24 septembrie 2015

Atenţie la zahăr!

O nouă campanie lansată de cunoscutul promotor al hranei sănătoase din Marea Britanie, Jamie Oliver, vizează, de această dată, zahărul...

Atenţie la zahăr!
Vinul şi sănătatea
Nutriţie 26 iulie 2015

Vinul şi sănătatea

În ciuda faptului că, în țara noastră, cultura viței de vie are o tradiție multimilenară, românii nu sunt considerați mari consumatori de...

Vinul şi sănătatea
Mai puțină carne, risc mai mic de boli cardiovasculare
Nutriţie 15 martie 2015

Mai puțină carne, risc mai mic de boli cardiovasculare

Scăderea consumului de carne reduce riscul bolilor cardiovasculare. Consumul unei cantităţi mari de fructe şi legume şi reducerea cantităţii...

Mai puțină carne, risc mai mic de boli cardiovasculare
Organizaţia Salvaţi Copiii solicită alocaţii mai mari
Social 4 martie 2015

Organizaţia Salvaţi Copiii solicită alocaţii mai mari

Organizația Salvați Copiii solicită majorarea alocației de stat pentru copii şi atenţionează asupra procentului ridicat al celor care sunt...

Organizaţia Salvaţi Copiii solicită alocaţii mai mari
Alimentație împotriva cancerului
Nutriţie 4 februarie 2015

Alimentație împotriva cancerului

Cu siguranţă multă lume ştie că fructele şi legumele colorate care nu sunt doar apetisante ne pot ajuta să luptăm şi împotriva celei mai...

Alimentație împotriva cancerului
Caperele – muguri ce ne oferă sănătate
Nutriţie 16 ianuarie 2015

Caperele – muguri ce ne oferă sănătate

Caperele- muguri ce ne oferă sănătate Cu siguranţă mulţi dintre dumneavoastră aţi  folosit la preparea sosurilor, a salatelor, a...

Caperele – muguri ce ne oferă sănătate
De ce ţi-e foame noaptea?
Diverse 15 noiembrie 2014

De ce ţi-e foame noaptea?

Persoanele care se trezesc noaptea înfometate şi simt nevoia să mănânce ar putea suferi de o tulburare recent studiată – sindromul...

De ce ţi-e foame noaptea?