Ascultă Radio România Cluj Live

Recomandările medicilor pe vreme de caniculă

Zile de caniculă ne așteaptă și în această vară!

Recomandările medicilor pe vreme de caniculă

Articol editat de Carmen Sas, 9 iunie 2024, 17:24

Recomandările medicilor pe vreme de caniculă

În condiții de caniculă, medicii recomandă persoanelor din grupele de risc, precum vârstnicii și copii, să își schimbe programul de plimbare în aer liber în perioada următoare, iar bolnavii cronici să nu renunțe la tratamentele zilnice fără recomandarea specialiștilor.

 

„Vârstnicii își pot schimba programul de aprovizionare, de cumpărături, de mers la medic, dimineața până la ora 11.00, când se consideră că temperatura ambientală este bună pentru ieșit în oraș. Al doilea lucru este să nu renunțăm la anumite medicamente pe considerentul că este cald și îmi scade tensiunea și atunci ar fi bine să nu mai iau medicamentul de tensiune, decât o zi da și o zi nu, sau doar jumătate”, a declarat medicul de familie dr. Mihaela Frâncu.

Un alt aspect important este ca vestimentația și hidratarea să fie corespunzătoare acestei perioade, a adăugat dr. Mihaela Frâncu:

„Corpul să fie acoperit, dar cu haine deschise la culoare, care reflectă razele soarelui și, dacă este posibil, mai lărguțe și din materiale naturale. Sub orice formă, capul trebuie să fie acoperit, de preferință nu șapcă, ci pălărie, care este mai aerisită. Să căutăm locurile cu umbră și să avem permanent la noi o sticlă cu apă”.

Totodată, din alimentația zilnică să nu lipsească fructele și legumele.

 

Radio România Brașov

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.

Un monument din patrimoniul UNESCO a fost avariat de un alergător
Diverse vineri, 21 iunie 2024, 13:35

Un monument din patrimoniul UNESCO a fost avariat de un alergător

Un alegător britanic parkour a provocat furie în Italia, după ce a avariat un monument care face parte din patrimoniul UNESCO, în timp ce sărea...

Un monument din patrimoniul UNESCO a fost avariat de un alergător
Cele 10 porunci din Biblie, obligatoriu a fi afișate în școlile publice!
Diverse joi, 20 iunie 2024, 11:33

Cele 10 porunci din Biblie, obligatoriu a fi afișate în școlile publice!

Potrivit legislației adoptate, cele zece porunci trebuie să fie scrise cu un corp de literă mare și ușor de citit, textul fiind considerat un...

Cele 10 porunci din Biblie, obligatoriu a fi afișate în școlile publice!
Tipuri de carne care trebuie evitate după vârsta de 50 de ani
Diverse luni, 17 iunie 2024, 12:00

Tipuri de carne care trebuie evitate după vârsta de 50 de ani

Din ce în ce mai multe persoane se gândesc la sănătatea lor şi consideră că o alimentaţie adecvată este un pas major în acest sens.  ...

Tipuri de carne care trebuie evitate după vârsta de 50 de ani
Somonii încep să migreze în masă către Oceanul Arctic
Diverse sâmbătă, 15 iunie 2024, 18:00

Somonii încep să migreze în masă către Oceanul Arctic

Un studiu recent dezvăluie că somonii încep să migreze în masă către Oceanul Arctic, ca urmare a încălzirii globale.    Migrația...

Somonii încep să migreze în masă către Oceanul Arctic
Diverse sâmbătă, 15 iunie 2024, 12:00

Beneficiile și contraindicațiile ridichilor pentru sănătate

Ridichile pot subţia sângele, aceste legume fiind utile în prevenirea trombozei, accidentului vascular cerebral şi altor boli cardiovasculare....

Beneficiile și contraindicațiile ridichilor pentru sănătate
Diverse sâmbătă, 15 iunie 2024, 00:00

Are mai puțin de 10 centimetri, dar valorează o avere!

Un adevărat record tocmai a fost stabilit. În cadrul unei licitații desfășurate de Heritage Auctions, o figurină reprezentând personajul Boba...

Are mai puțin de 10 centimetri, dar valorează o avere!
Diverse vineri, 14 iunie 2024, 12:00

De ce dormim în timpul zilei?

Specialistul în somnologie Sofia Cerkasova ne-a explicat de ce apare starea de somnolență în timpul zilei și cum să o combatem.   Expertul...

De ce dormim în timpul zilei?
Diverse vineri, 14 iunie 2024, 11:16

95 de ani de oncologie la Cluj-Napoca

Institutul Oncologic din Cluj-Napoca împlineşte 95 de ani de existenţă şi marchează momentul printr-o serie de evenimente desfăşurate până...

95 de ani de oncologie la Cluj-Napoca