Castraveţii sunt un aliat în lupta împotriva diabetului, fiind utili pentru sănătatea şi frumuseţea pielii şi părului. Au grijă şi de sănătatea dinţilor şi gingiilor şi ajută la eliminarea pietrelor de la rinichi.
Articol editat de cristina.rusu, 27 noiembrie 2023, 12:00 / actualizat: 27 noiembrie 2023, 13:19
Castraveţii sunt un aliat în lupta împotriva diabetului, fiind utili pentru sănătatea şi frumuseţea pielii şi părului. Au grijă şi de sănătatea dinţilor şi gingiilor şi ajută la eliminarea pietrelor de la rinichi.
Această legumă conţine aproximativ 70% apă şi fibre, fiind ideală pentru orice dietă, deoarece accelerează metabolismul. În plus, susţine absorbţia şi eliminarea toxinelor din organism.
Coaja castraveţilor oferă organismului vitamina B şi o cantitate mare de vitamina C – aproximativ 10% din doza zilnică recomandată, de aceea este bine să fie consumaţi cu tot cu coajă. Are capacitatea de a reduce colesterolul şi de a controla hipertensiunea arterială.
Datorită prezenţei fibrelor, magneziului și potasiului, castraveţii sunt un produs potrivit atât pentru copii, cât şi pentru adulţi.
De asemenea, sucul de castraveţi conţine hormoni care stimulează producţia de insulină, benefică pentru persoanele care suferă de diabet. Coaja poate fi folosită şi pentru a combate arsurile şi iritaţiile pielii. Acidul silicic din compoziţia castraveţilor favorizează creşterea părului.
Datorită efectului său astringent, sunt un remediu pentru afecţiunile gingiilor şi dinţilor.(www.focus-news.net)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Foto: Cecchini / Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Un robot autonom de tenis de masă, numit Ace, a câștigat câteva meciuri împotriva unor jucători de top, în Tokyo. Aceasta este o premieră...
Care sunt punctele comune ale celor mai bune diete din lume? Cele asociate cu longevitatea, cum ar fi dieta centenarilor japonezi din Okinawa, și...
O nouă cafenea şi-a deschis recent porţile într-un cartier rezidenţial din Stockholm – seamănă cu celelalte, cu o singură diferenţă:...
Folosind analiza ADN-ului străvechi, cercetătorii au identificat prezența Streptococcus pyogenes, sau streptococul de grupa A, la o mumie veche de...