Ascultă Radio România Cluj Live

Sunt probioticele cele mai bune antidepresive?

Intestinul uman cu comunitatea sa microbiană complexă s-a mutat din ce în ce mai mult în domeniul cercetării neuroștiințelor. Studiile actuale au arătat că intestinul și microorganismele care trăiesc în intestin comunică cu sistemul nervos central (SNC) și astfel influențează funcțiile și comportamentul creierului.

Sunt probioticele cele mai bune antidepresive?
Foto: Foto: Alicia Harper /Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 9 mai 2021, 12:00

Bacteriile intestinale comunică cu sistemul nervos central și pot afecta sănătatea mintală. O abordare a terapiilor viitoare?

Intestinul uman cu comunitatea sa microbiană complexă s-a mutat din ce în ce mai mult în domeniul cercetării neuroștiințelor. Studiile actuale au arătat că intestinul și microorganismele care trăiesc în intestin comunică cu sistemul nervos central (SNC) și astfel influențează funcțiile și comportamentul creierului.

Tulburările din acest sistem de comunicare, cunoscut și sub numele de ”axa intestin-creier” ar putea fi implicate în dezvoltarea bolilor neurologice și mentale.

Potrivit revistei ”Medical Tribune”, Hanna Huber și colegii de la Institutul de Științe Nutritive și Alimentare de la Universitatea din Bonn au compilat dovezile şi folosind diferite probiotice, au reușit să obțină efecte pozitive asupra comportamentului la animalele testate cu un microbiom modificat și reactivitate crescută la stres. Animalele erau mai curioase și mai puțin temătoare. Probioticele au scăzut hormonul stresului, concentrația crescută de cortizol plasmatic din sânge.

Există, de asemenea, rapoarte despre studii la om în care efectul probioticelor asupra psihicului persoanelor sănătoase, persoanelor cu risc de tulburări mintale și pacienților cu depresie a fost examinat folosind scale de autoevaluare. Au existat efecte stimulante asupra dispoziției în toate cele trei grupuri. Persoanele cu depresie severă au prezentat o îmbunătățire clară a simptomelor depresive.

Oamenii sănătoși au trecut mai ușor peste stresul mental atunci când au luat probiotice. Grupul cu risc de boli mintale a raportat o dispoziție mai bună sau o anxietate mai mică.

Studiile preclinice și clinice indică faptul că utilizarea probioticelor induce o modulare a microbiomului intestinal și poate avea efecte benefice asupra bolilor menționate. Prin clarificarea mecanismelor de bază și prin studii clinice suplimentare, în viitorul apropiat, probioticele ar putea fi considerate ca o nouă abordare a tratamentului bolilor mentale, cum ar fi depresia și tulburările de anxietate.

 

RADOR

Foto: Alicia Harper /Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.

Etichete:
Creatina, aliat pentru mușchi după 45 de ani
Diverse luni, 19 octombrie 2026, 12:00

Creatina, aliat pentru mușchi după 45 de ani

Cercetătorii de la Universitatea Texas A&M au analizat, timp de 12 săptămâni, efectele creatinei asupra adulţilor cu vârste cuprinse între...

Creatina, aliat pentru mușchi după 45 de ani
George Clooney investește în gastronomia din Provence
Diverse luni, 19 octombrie 2026, 00:00

George Clooney investește în gastronomia din Provence

Potrivit publicaţiei Var-Matin, George Clooney se pregăteşte să deschidă un restaurant italian în sudul Franței.   Articolul...

George Clooney investește în gastronomia din Provence
Uitarea, semnal de alarmă sau doar oboseală?
Diverse duminică, 18 octombrie 2026, 12:00

Uitarea, semnal de alarmă sau doar oboseală?

Micile scăpări de memorie, precum uitarea locului în care au fost lăsate cheile sau a unui nume care nu ne vine imediat în minte, sunt frecvente...

Uitarea, semnal de alarmă sau doar oboseală?
Danemarca își construiește un nou țărm
Diverse duminică, 18 octombrie 2026, 00:00

Danemarca își construiește un nou țărm

Regatul Danemarcei s-a extins oficial. Pe coasta de sud a insulei Lolland, puțin mai la est de fabrica din orașul portuar Redbyhavn, a apărut o...

Danemarca își construiește un nou țărm
Diverse sâmbătă, 17 octombrie 2026, 12:00

Mai multă mișcare, o inimă mai sănătoasă

Cel puţin 150 de minute de activitate aerobică moderată pe săptămână reprezintă un obiectiv recomandat pentru majoritatea adulţilor care...

Mai multă mișcare, o inimă mai sănătoasă
Diverse sâmbătă, 17 octombrie 2026, 00:00

Scrisoarea secretă a lui Napoleon, descifrată de AI

Inteligența artificială a descifrat, pentru prima dată în peste 200 de ani, o scrisoare redactată la ordinul lui Napoleon Bonaparte.   Un...

Scrisoarea secretă a lui Napoleon, descifrată de AI
Diverse vineri, 16 octombrie 2026, 14:57

Mai multe şcoli vor rămâne fără directori şi directori adjuncţi numiţi prin concurs

Mai multe şcoli vor rămâne fără directori şi directori adjuncţi numiţi prin concurs după ce aproximativ 30% din candidaţii participanţi nu...

Mai multe şcoli vor rămâne fără directori şi directori adjuncţi numiţi prin concurs
Diverse vineri, 16 octombrie 2026, 12:29

Două medalii de bronz pentru Anca Grosu la haltere

Anca Grosu a cucerit, joi, 15 octombrie, două medalii de bronz, la Campionatele Europene de haltere U23 din Albania. Grosu a obținut această...

Două medalii de bronz pentru Anca Grosu la haltere