Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Este necesar un program fix, consideră astronautul. Din prima şi până în ultima clipă a zilei, Scott Kelly avea un orar planificat, în care includea atât timpul petrecut lucrând, cât şi pe cel destinat activităţilor private.

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 24 martie 2020, 18:14

Hobby-urile sunt importante, subliniază astronautul NASA, un fan al jocurilor pe calculator; de asemenea, să încercăm să suplinim pe cât se poate interacţiunile sociale directe prin apeluri video. În perioada petrecută în spaţiu, Scott Kelly şi colegii săi astronauţi aveau în fiecare săptămână o seară de film. Printre altele, au urmărit de două ori întregul serial Game of thrones!

Hobby-urile nu trebuie însă să ne ia din timpul de somn: odihna satisfăcătoare se reflectă atât asupra dispoziţiei, cât şi a calităţii muncii noastre.

Lui Scott Kelly i s-a părut util să ţină un jurnal: chiar şi în zilele în care practic nu i s-a întâmplat nimic, a putut nota ceea ce simte. În final, din jurnalul lui a ieşit o carte, aşa că cine ştie: s-ar putea ca tocmai în aceste zile să scrieţi următorul best seller!

Un astronaut nu decide de unul singur ceea ce va face pe Staţia Spaţială Internaţională, ci este sfătuit în permanenţă de specialiştii de pe Pământ. Scott Kelly ne recomandă ca şi în aceste zile să ascultăm de specialişti: să nu dăm mâna, să nu pipăim toate produsele din magazin şi să nu ieşim din casă doar pentru o sesiune de trăncăneală la chioşcul din colţ.

 

Andrea Nagy

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Megacoral de peste 2.000 de ani descoperit în Insulele Mariane
Diverse duminică, 3 mai 2026, 06:00

Megacoral de peste 2.000 de ani descoperit în Insulele Mariane

„Acest coral era atât de mare încât, din cauza restricțiilor de siguranță privind scufundările, nu l-am putut măsura cu...

Megacoral de peste 2.000 de ani descoperit în Insulele Mariane
Secretul unei mămăligi perfecte
Diverse duminică, 3 mai 2026, 00:00

Secretul unei mămăligi perfecte

În multe gospodării din România, mămăliga rămâne una dintre cele mai des pregătite mâncăruri. Este hrănitoare, ușor de făcut și merge...

Secretul unei mămăligi perfecte
Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 15:00

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă

Violeta Ivanova din Bulgaria a intrat în istorie ca fiind prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură cu o motocicletă...

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă
Ce spune știința despre cafea
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 12:00

Ce spune știința despre cafea

Un nou studiu demonstrează că un consum moderat de cafea poate reduce riscul de tulburări psihice.   Cercetarea, publicată în revista...

Ce spune știința despre cafea
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 00:00

Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?

Bărbaţii inteligenţi îşi aleg partenerele pe criterii care depăşesc aspectul fizic, abordând relaţiile și întâlnirile într-un mod...

Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?
Diverse vineri, 1 mai 2026, 12:00

Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă

Tot mai multe persoane caută o alternativă la zahăr, dorind un stil de alimentaţie mai sănătos. Unul dintre produsele care câştigă...

Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă
Diverse vineri, 1 mai 2026, 00:00

Șapte replici auzite la fiecare 1 Mai

E 1 Mai, iar ţara întreagă intră într-un soi de comă gastronomico-socială: mici, fum, prieteni, iarbă verde. Dar, dincolo de grătar şi...

Șapte replici auzite la fiecare 1 Mai
Diverse joi, 30 aprilie 2026, 12:00

Apa carbogazoasă: beneficii şi posibile efecte asupra sănătăţii

Apa carbogazoasă este adesea percepută ca o alternativă mai sănătoasă la băuturile răcoritoare, însă există şi numeroase mituri legate de...

Apa carbogazoasă: beneficii şi posibile efecte asupra sănătăţii