Ascultă Radio România Cluj Live

Cum poți avea o săptămână reușită?

Luni - ziua care este adesea o povară din cauza începerii săptămânii de lucru.

Cum poți avea o săptămână reușită?
Foto: Foto: Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 17 martie 2024, 06:00 / actualizat: 18 martie 2024, 12:50

Luni – ziua care este adesea o povară din cauza începerii săptămânii de lucru. Dar, ca orice nou început, aceasta este și o oportunitate de schimbare și dezvoltare. În această lume a provocărilor care se schimbă repede, este important să găsim motivația de a începe săptămâna cu energie și încredere.

În rândurile următoare, vă vom împărtăși câteva idei pentru a avea succes, după weekend, care vă vor ajuta să vedeți ziua de luni ca pe o oportunitate, nu ca pe un obstacol.

Începeți ziua cu o serie de afirmații pozitive și meditații care vă ajută să vă setați psihicul într-o direcție pozitivă. Imediat după aceea, scrieți o listă cu obiectivele dv. pentru întreaga săptămână și stabiliți câteva ținte pe termen scurt pentru ziua respectivă. Această nouă abordare vă va ajuta să treceți peste ziua de luni cu energie și determinare, oferindu-vă începutul unei săptămâni de lucru de succes.

Puteți să vă înscrieți la un curs în weekend. Aventura trăită în weekend o să vă umple de energie și inspirație, pe care le veți lua cu dv. în prima zi de lucru. În loc să vă simțiți epuizat și demotivat, veți fi plin de idei noi și gata pentru provocările care urmează.
Renovați-vă spațiul de lucru adăugând niște postere motivaționale și dezvoltând un plan pentru noi proiecte. Această schimbare nu numai că aduce prospețime și energie nouă mediului de lucru, dar vă va ajuta să vă simțiți mai motivat și mai implicat în munca dv. în prima zi a săptămânii.

Începeți să vă împărtășiți motivația dv. cu colegii. Trimiteți un e-mail inspirațional în fiecare săptămână sau organizați o scurtă întâlnire la începutul săptămânii de lucru pentru a împărtăși obiectivele și motivația dv. Această practică nu numai că îmbunătățește atmosfera la locul de muncă, dar îi ajută și pe ceilalți să se simtă sprijiniți și motivați să-și urmeze obiectivele.

Luni nu ar trebui să fie ziua în care încercăm să supraviețuim, ci ziua în care creăm oportunități și începem noi aventuri. Găsind motivația în fiecare săptămână și găsind modalități de a depăși lenea și demotivarea, putem face zilele de luni inspiraționale și de succes pentru fiecare dintre noi. (www.actualno.com)

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Se vinde un apartament în castelul împărătesei Sissi
Diverse joi, 25 aprilie 2024, 06:00

Se vinde un apartament în castelul împărătesei Sissi

Prințesa Elisabeta de Bavaria, care mai târziu a devenit împărăteasă austriacă (Kaiserin Elisabeth von Österreich) și cunoscută, de...

Se vinde un apartament în castelul împărătesei Sissi
Sonda spaţială Voyager One transmite din nou!
Diverse miercuri, 24 aprilie 2024, 18:06

Sonda spaţială Voyager One transmite din nou!

NASA a transmis că sonda sa spaţială Voyager One a început să trimită informaţii utlilizabile pe Pământ, după mai multe luni în care a...

Sonda spaţială Voyager One transmite din nou!
Gimnastele victime ale lui Larry Nasser vor primi o sumă însemnată de bani
Diverse miercuri, 24 aprilie 2024, 10:02

Gimnastele victime ale lui Larry Nasser vor primi o sumă însemnată de bani

Ancheta în cazul acestuia a fost gestionată deficitar de FBI.   În 2015, când FBI a aflat primele informaţii privind abuzurile sexuale ale...

Gimnastele victime ale lui Larry Nasser vor primi o sumă însemnată de bani
Rochii ale Prințesei Diana, expuse înainte de vânzarea la licitație
Diverse miercuri, 24 aprilie 2024, 06:00

Rochii ale Prințesei Diana, expuse înainte de vânzarea la licitație

Sacoul galben narcisă, decorat cu nasturi aurii, pe care Prințesa Diana l-a purtat ​​în timpul unei călătorii la Hong Kong în 1989 se...

Rochii ale Prințesei Diana, expuse înainte de vânzarea la licitație
Diverse marți, 23 aprilie 2024, 12:00

Radicchio – o legumă interesantă şi foarte utilă

Există diverse soiuri de radicchio, care diferă nu numai prin aspect, ci şi prin compuşi şi gust. Leguma este cunoscută de oameni drept aliment...

Radicchio – o legumă interesantă şi foarte utilă
Diverse marți, 23 aprilie 2024, 06:00

În timp ce doi fraţi se ceartă iese la iveală o comoară

Între zidurile unui apartament de la etajul cinci al unei clădiri din Villa Ada, un cartier elegant al Romei, a fost găsită o comoară.  ...

În timp ce doi fraţi se ceartă iese la iveală o comoară
Diverse luni, 22 aprilie 2024, 12:00

„Fructul memoriei” este foarte util pentru creier

Fructele cresc în ciorchini la baza frunzelor, salak fiind cunoscut şi sub denumirea de fructele şarpelui, deoarece coaja sa are un aspect solzos....

„Fructul memoriei” este foarte util pentru creier
Diverse luni, 22 aprilie 2024, 09:32

Nutella – 60 de ani într-un borcan!

Cei 60 de ani, celebrează geniul lui Michele Ferrero, care în 1964 a inventat crema de alune și ciocolată.   Timp de decenii a fost o...

Nutella – 60 de ani într-un borcan!