Cafea simplă sau cafea cu lapte?
Cafeaua accelerează metabolismul, iar laptele furnizează calciu, necesar pentru dezvoltarea sistemului musculo-scheletic. Cu toate acestea, potrivit experţilor, există două motive pentru care nu ar trebui să consumăm cafeaua cu lapte. Primul motiv este faptul că substanţa cazeină (proteina din lapte) reduce acţiunea antioxidanţilor conţinuţi de cafea. Al doilea motiv este că această combinaţie de cafea cu lapte este mai greu de digerat de stomac.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 25 octombrie 2023, 12:00
Pe de altă parte, unii dintre stomatologi susţin că laptele din cafea îi reduce proprietăţile de colorare, adică această combinaţie este mai sănătoasă pentru dinţi, mai ales dacă ne clătim gura cu apă caldă, după ce o bem. (www.dariknews.bg)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
