Alergiile pot fi ţinute sub control. Cum?
În primul rând, trebuie să evităm contactul cu alergenii ori de câte ori este posibil. De exemplu, persoanele alergice la polen trebuie să îşi curăţe locuinţe casa în mod regulat şi să folosească filtre de aer. Spălarea frecventă la temperatură ridicată este, de asemenea, recomandată ca o bună măsură preventivă.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 21 iunie 2023, 12:00 / actualizat: 21 iunie 2023, 13:54
În cazul alergiei la anumite alimente, acestea trebuie evitate. Simptomele iniţiale ale unei alergii alimentare sunt adesea mâncărimea buzelor şi gurii, care poate fi uneori urmată de simptome gastrointestinale, respiratorii şi cutanate.
În al doilea rând, ne putem întări sistemul imunitar mâncând alimente sănătoase, bând suficientă apă şi făcând exerciţii fizice în mod regulat. În al treilea rând, putem folosi remedii naturale pentru a ameliora simptomele, cum ar fi ceaiul de muşeţel, mierea sau uleiurile esenţiale. (www.dariknews.bg)
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
