Cinci sfaturi pentru îngrijirea corectă a părului
Sfaturi pentru un păr frumos şi sănătos
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 17 iunie 2023, 00:00 / actualizat: 17 iunie 2023, 9:25
Sfaturi pentru un păr frumos şi sănătos
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 17 iunie 2023, 00:00 / actualizat: 17 iunie 2023, 9:25
Sfaturi pentru un păr frumos şi sănătos
1. Alimentaţia joacă un rol important pentru un păr sănătos. Dieta trebuie să includă alimente bogate în proteine, cum ar fi carnea, peştele, ouăle, cerealele, nucile, legumele şi fructele bogate în vitamine şi minerale.
2. Trebuie evitate dietele stricte care pot duce la lipsa nutrienţilor necesari pentru un păr sănătos.
3. O bună igienă a scalpului este necesară, spălând părul în mod regulat cu un şampon potrivit tipului de păr. Nu se recomandă utilizarea apei fierbinţi şi uscarea cu foenul, care poate deteriora podoaba capilară.
4. Procedeele agresive pentru păr, cum ar fi vopsirea şi îndreptarea trebuie evitate. Dacă sunt necesare, trebuie utilizate produse special concepute pentru a proteja părul de deteriorare.
5. Părul trebuie menţinut bine hidratat, folosind un balsam sau o mască şi se comportă foarte bine la aplicarea măştilor pregătite în casă. (www.dariknews.bg)
RADOR
Foto: Juan Vargas/Pexels
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Cercetătorii de la Universitatea Texas A&M au analizat, timp de 12 săptămâni, efectele creatinei asupra adulţilor cu vârste cuprinse între...
Potrivit publicaţiei Var-Matin, George Clooney se pregăteşte să deschidă un restaurant italian în sudul Franței. Articolul...
Micile scăpări de memorie, precum uitarea locului în care au fost lăsate cheile sau a unui nume care nu ne vine imediat în minte, sunt frecvente...
Regatul Danemarcei s-a extins oficial. Pe coasta de sud a insulei Lolland, puțin mai la est de fabrica din orașul portuar Redbyhavn, a apărut o...