Ascultă Radio România Cluj Live

Persoanele care se confruntă cu acnee, trebuie să limiteze consumul de lapte

Foto: Anna Nekrashevich/Pexels

Deşi relaţia dintre apariţia acneei şi dietă nu este dovedită 100%, cercetări recente arată că anumite alimente pot fi cauza coşurilor neplăcute.

Persoanele care se confruntă cu acnee, trebuie să limiteze consumul de lapte
Foto: Foto: Anna Nekrashevich/Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 30 aprilie 2023, 12:00

Deşi relaţia dintre apariţia acneei şi dietă nu este dovedită 100%, cercetări recente arată că anumite alimente pot fi cauza coşurilor neplăcute.

Acneea sau punctele negre simple este o boală a glandelor sebacee ale pielii, atunci când produc o cantitate de sebum în exces. Din această cauză, porii se înfundă cu celule moarte şi sebum. În cazurile mai severe, se adaugă bacterii (Propionibacterium acnes), care se hrănesc cu acest substrat. Principala cauza a acneei este hormonală, întrucât glandele sebacee sunt foarte sensibile la acţiunea hormonilor sexuali. Cu toate acestea, există câţiva alți factori care contribuie la apariţia acneei, inclusiv razele UV, poluarea, dieta şi stresul.

Laptele proaspăt provoacă apariţia acneei

Într-adevăr, oamenii de ştiinţă au demonstrat legătura dintre erupţii cutanate şi consumul de carbohidraţi rafinaţi. În cazul unui consum excesiv de zahăr, dulciuri şi alte alimente cu un indice glicemic ridicat, poate fi provocată inflamarea pielii şi înfundarea glandelor sebacee. Studiile arată, de asemenea, o dependenţă a acneei de consumul de produse lactate, în special lapte. Cert este că aceste produse conţin un factor de creştere asemănător insulinei, care la adulţi este un factor inflamator. Prin urmare, produsele lactate nu sunt cauza erupţiilor cutanate, ci doar un factor care poate agrava situaţia. Uneori, erupţiile dispar după tratamentul împotriva bacteriei Helicobacter pylori care populează tractul nostru stomacal. Acest lucru se datorează faptului că tratamentul cu antibiotice distruge şi un grup de bacterii propionice care provoacă inflamaţia facială. Antibioticele nu funcţionează asupra comedoanelor, iar după o perioadă, acneea revine. Concluzia este că persoanele care se confruntă cu acnee, trebuie să limiteze consumul de lapte. (www.zdrave.to)

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Apreciază:

Etichete:
Alimente care nu trebuie preparate niciodată în folie de aluminiu
Diverse sâmbătă, 18 mai 2024, 12:00

Alimente care nu trebuie preparate niciodată în folie de aluminiu

Folia de aluminiu este un element comun în orice bucătărie. Cu toate acestea, uneori afectează gustul, textura şi culoarea unor feluri de...

Alimente care nu trebuie preparate niciodată în folie de aluminiu
A fost descoperit, oare, misterul piramidelor din Egipt?
Diverse sâmbătă, 18 mai 2024, 06:00

A fost descoperit, oare, misterul piramidelor din Egipt?

Cercetătorii din Statele Unite au declarat că ei cred că au rezolvat misterul modului în care au fost construite cele 31 de piramide din Egipt,...

A fost descoperit, oare, misterul piramidelor din Egipt?
Cristiano Ronaldo a stabilit un record istoric pentru un fotbalist
Diverse sâmbătă, 18 mai 2024, 00:00

Cristiano Ronaldo a stabilit un record istoric pentru un fotbalist

Fotbalistul portughez Cristiano Ronaldo ocupă primul loc în clasamentul celor mai bine plătiţi sportivi ai planetei, stabilit de revista...

Cristiano Ronaldo a stabilit un record istoric pentru un fotbalist
Bananele verzi, benefice pentru sănătate
Diverse joi, 16 mai 2024, 12:00

Bananele verzi, benefice pentru sănătate

Diversele grade de coacere a bananelor ne influenţează în mod diferit sănătatea.   Bananele verzi, necoapte, conţin celuloză de 20 de ori...

Bananele verzi, benefice pentru sănătate
Diverse joi, 16 mai 2024, 12:00

Vă oferim o modalitate uşoară de reducere a tensiunii arteriale

A petrece mai puțin timp stând pe scaun și mișcându-ne mai des ne ajută în reducerea tensiunii arteriale. Această soluție ar putea fi la fel...

Vă oferim o modalitate uşoară de reducere a tensiunii arteriale
Diverse miercuri, 15 mai 2024, 12:00

Apa este inamicul trombozei

Pentru a preveni riscul de coagulare a sângelui şi formarea de cheaguri, dieta alimentară trebuie corectată.   Potrivit unui nutriţionist...

Apa este inamicul trombozei
Diverse marți, 14 mai 2024, 12:00

Alimente care topesc grăsimea de pe abdomen

Nutriţionistul Melissa Mitri susţine că ouăle şi ardeiul iute favorizează topirea grăsimii de pe abdomen.   Expertul a enumerat cinci...

Alimente care topesc grăsimea de pe abdomen
Diverse luni, 13 mai 2024, 18:00

Reconstituire 3D a creierului uman – premieră în știință

Pentru prima dată, un fragment milimetric din cortexul cerebral, cea mai avansată parte a creierului uman și a celor mai complexe funcții...

Reconstituire 3D a creierului uman – premieră în știință