Alimente care trebuie evitate pentru a reduce riscul de infertilitate
Mulţi factori pot contribui la infertilitate, inclusiv dieta greşită sau utilizarea excesivă a acestor alimente:
Articol editat de cristina.rusu, 1 aprilie 2023, 12:00
Grăsimi trans – Grăsimile trans se găsesc în alimente precum margarină, dulciuri şi fast-food şi pot reduce fertilitatea la femei.
Peştele bogat în mercur – Tonul şi peştele spadă pot fi contaminaţi cu mercur, afectând în mod negativ fertilitatea.
Cofeina poate afecta echilibrul hormonal.
Consumul de alcool reduce fertilitatea la bărbaţi şi poate avea o influenţă negativă asupra ovulaţiei la femei.
Alimente precum pâinea albă, biscuiţii şi pastele pot afecta nivelul de insulină din organism, favorizând apariţia infertilităţii la femei.
Carnea produsă la scară industrială poate conţine cantităţi mari de hormoni şi antibiotice, cu efective negative asupra fertilităţii femeilor şi bărbaţilor.(www.novinite.bg)
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
