Ascultă Radio România Cluj Live

Ce alimente nu ar trebui combinate niciodată

Foto: Denys Gromov, Pexels

Nutriționistul Margarita Koroleva a precizat ce alimente nu ar trebui combinate. Potrivit acesteia, carnea cu cartofii și carnea cu paste pot fi cele mai proaste combinații alimentare.

Ce alimente nu ar trebui combinate niciodată
Foto: Foto: Denys Gromov, Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 2 mai 2022, 12:00

Nutriționistul Margarita Koroleva a precizat ce alimente nu ar trebui combinate. Potrivit acesteia, carnea cu cartofii și carnea cu paste pot fi cele mai proaste combinații alimentare.

Consumul produselor proteice, împreună cu carbohidrații rapizi sau simpli demarează un proces de fermentație și perturbă absorbția proteinelor în organism, a avertizat doctorul în științe medicale.

Sursele de proteine ​​complete trebuie combinate exclusiv cu garnituri de legume, salate, dar nu cu carbohidrați rapizi’‘, recomandă medicul.

Nutriționistul a remarcat că este dăunător să consumi alcool împreună cu sifon.

Caloriile din alcool vor ”zbura” efectiv direct în ficat, procesul de intoxicație și creșterea intoxicației vor fi accelerate în mod semnificativ”, a mai susţinut expertul în nutriţie. (www.rosbalt.ru)

 

RADOR

Foto: Denys Gromov, Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Femeile şi bărbaţii ar trebui să mănânce diferit la micul dejun
Diverse luni, 7 iulie 2025, 12:00

Femeile şi bărbaţii ar trebui să mănânce diferit la micul dejun

Un studiu recent realizat de Universitatea Waterloo sugerează că femeile şi bărbaţii ar trebui să consume alimente diferite la micul dejun,...

Femeile şi bărbaţii ar trebui să mănânce diferit la micul dejun
Alimentul principal în lupta împotriva cancerului de colon
Diverse duminică, 6 iulie 2025, 12:00

Alimentul principal în lupta împotriva cancerului de colon

Prunele uscate se remarcă drept un aliment valoros care protejează intestinul şi reduce riscul de cancer de colon. Aceste fructe, conform...

Alimentul principal în lupta împotriva cancerului de colon
De ce este atât de preţios dafinul?
Diverse duminică, 6 iulie 2025, 12:00

De ce este atât de preţios dafinul?

Încă din antichitate, un arbust veşnic verde şi-a păstrat faima nu doar ca plantă aromatică, ci şi ca simbol al măreţiei şi victoriei....

De ce este atât de preţios dafinul?
Luxul fals: De ce cumpărăm produse contrafăcute și ce spune asta despre noi
Diverse duminică, 6 iulie 2025, 00:00

Luxul fals: De ce cumpărăm produse contrafăcute și ce spune asta despre noi

În ultimii ani, produsele contrafăcute – de la genţi şi încălţăminte la diverse accesorii, precum ceasuri şi ochelari de soare –...

Luxul fals: De ce cumpărăm produse contrafăcute și ce spune asta despre noi
Diverse sâmbătă, 5 iulie 2025, 12:00

Fructul de sezon, benefic pentru vedere şi hipertensiune arterială

Când sunt bine coapte, piersicile sunt dulci, zemoase şi irezistibile. Aceste fructe au şi beneficii dovedite pentru sănătate, datorită...

Fructul de sezon, benefic pentru vedere şi hipertensiune arterială
Diverse sâmbătă, 5 iulie 2025, 12:00

Curcuma – planta „de aur” pentru sănătate şi longevitate

Dintre numeroasele plante folosite atât în medicina tradiţională, cât şi în cea modernă, curcuma sau turmericul se remarcă drept unul dintre...

Curcuma – planta „de aur” pentru sănătate şi longevitate
Diverse sâmbătă, 5 iulie 2025, 00:00

O scrisoare de dragoste semnată John Lennon, scoasă la licitație

O scrisoare de dragoste scrisă de John Lennon primei sale soții, Cynthia Powell, va fi scoasă în curând la vânzare de Christie’s, a...

O scrisoare de dragoste semnată John Lennon, scoasă la licitație
Diverse vineri, 4 iulie 2025, 12:00

Uleiul de măsline reduce riscul de demență

Nivelurile standardizate pe vârstă ale mortalităţii cauzate de demenţă au crescut în ultimii 20 de ani, în ciuda scăderii deceselor cauzate...

Uleiul de măsline reduce riscul de demență