Cum protejăm rinichii în timpul verii?
Vara, este necesar să se dubleze cantitatea de lichid consumată, deoarece lipsa apei poate provoca urolitiază. Diferite cauze conduc la formarea de nisip şi apoi de pietre la rinichi, iar lipsa lichidelor este una dintre acestea. Tulburările metabolice, hormonale, particularităţile stilului de viaţă al unei persoane, dieta sa – toate acestea pot provoca urolitiază, unul dintre motive fiind aportul insuficient de lichide, a explicat Iaroslav Potapov.
Articol editat de cristina.rusu, 13 august 2021, 12:00
Pentru o persoană care nu are urolitiază şi nu are o dietă specială, sunt suficienţi doi sau trei litri de apă pe zi, a precizat medicul, adăugând că sportivii ar trebui să bea mult mai multe lichide.
RADOR
Foto: arhivă Radio Cluj
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
