Beneficiile aduse de plantele de apartament
Aducerea unor elemente din afara în interiorul casei înseamnă mai mult decât înfrumuseţarea spaţiului. Potrivit unor studii NASA, plantele din casă sunt excelente pentru sănătate, pentru că filtrează aerul poluat din casă.
Articol editat de , 8 septembrie 2015, 12:00 / actualizat: 9 septembrie 2015, 11:46
În vreme ce unele plante sunt mai bune decât altele pentru absorbirea poluanţilor, toate plantele au proprietăţi folositoare pentru îmbunătăţirea calităţii aerului din locuinţă. Iată opt beneficii ale plantelor de apartament, asupra sănătăţii:
1. Răceală – plantele de apartament cresc umiditatea şi scad cantitatea de praf din aer cu până la 30%, reducând astfel factorii care favorizează răceala.
2. Somnolenţa – excesul de dioxid de carbon duce la somnolenţă. În timpul fotosintezei, plantele consumă dioxidul de carbon din aer.
3. Stresul – plantele de apartament pot contribui la declanşarea sentimentele de bine, ajutând la calmare şi creşterea optimismului. În plus, plantele au proprietatea de a scădea tensiunea arterială datorită naturii lor de a ne elibera de stres.
4. Durerile de cap – plantele de apartament eliberează oxigen în timp ce consumă dioxidul de carbon, astfel încât scad şansele de a respira aerul închis care contribuie la durerile de cap.
5. Alergii – expunerea copiilor mici la plante care pot cauza alergii le poate îmbunătăţi sistemul imunitar.
6. Congestie – unele plante, precum eucaliptul, pot ajuta la decongestionarea sistemului respirator. Eucaliptul poate fi folosit doar ca inhalant şi nu consumat pentru că, în acest ultim caz, este toxic.
7. Pielea uscată – plantele sunt umidificatori naturali, astfel încât aerul din casă deveni mai umed.
8. Insomnia – eliberând oxigen, plantele pot ajuta la îmbunătăţirea calităţii somnului.
RADOR
Ascultă Radio Cluj online AICI:
