Ascultă Radio România Cluj Live

O zi obişnuită din viaţa lui Dalai Lama

Dalai Lama, liderul spiritual al budiştilor tibetani, are o viaţă obişnuită în exilul său indian din oraşul Dharamshala.

O zi obişnuită din viaţa lui Dalai Lama
Foto: Dalai Lama

Articol editat de DSRNetworkAdmin, 23 iunie 2015, 08:08

Se trezeşte devreme, nu ia cina şi foloseşte regulat banda de alergare.

Programul său zilnic începe cu trezirea la ora 3 dimineaţa, după care face un duş.

Imediat după aceea, trece la rugăciuni şi meditaţie până la ora 5 dimineaţa. Urmează o jumătate de oră de plimbare, iar dacă plouă, foloseşte banda de alergare.

La 5:30 serveşte micul dejun compus din terci fierbinte, tsampa (făină de orz), pâine cu produse conservate şi ceai în timp ce ascultă la radio ştirile BBC World Service în limba engleză.

Între orele 6:00 – 9:00, are un program de meditaţie şi rugăciuni, după care, între orele 9:00 – 11:30 se ocupă de studiul textelor budiste şi al comentariilor marilor maeştri budişti.

La ora 11:30 serveşte masa de prânz, meniul său fiind vegetarian, însă atunci când călătoreşte el nu este neapărat vegetarian.

Între orele 12:30-16:30 face muncă administrativă împreună cu personalul la sediul biroului său, urmată de audienţe şi acordarea de interviuri.

La ora 17:00 revine la reşedinţă şi serveşte un ceai.

Între orele 17:30-19:00 are din nou program de meditaţie şi rugăciuni.

La ora 19:00 îşi încheie ziua şi se retrage pentru a doua zi. De obicei, Dalai Lama nu serveşte masa de seară, în conformitate cu regulile călugărilor budişti care spun că aceştia trebuie să mănânce numai între zori şi amiază.

Născut la 6 iulie 1935, în familia unui umil fermier dintr-un mic sat tibetan, Lhamo Dhondrup a fost recunoscut ca a 14-a încarnare a lui Dalai Lama de un grup de călugări budişti, când avea doi ani.

Când China a invadat Tibetul, în octombrie 1949, tânărul Dalai Lama încă nu îşi încheiase studiile. După eşuarea încercărilor de negociere cu guvernul chinez, el a fugit în India în 1959 deghizat ca soldat, în timp ce trupele chineze înăbuşeau revolta tibetană împotriva ocupaţiei patriei lor.

Peste 80.000 de refugiaţi tibetani l-au urmat pe Dalai Lama, căruia guvernul indian i-a permis stabilirea cartierului său general în Dharamshala, care în limba hindi înseamnă ‘lăcaşul religiei’.

 

RADOR

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 15:00

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă

Violeta Ivanova din Bulgaria a intrat în istorie ca fiind prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură cu o motocicletă...

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă
Ce spune știința despre cafea
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 12:00

Ce spune știința despre cafea

Un nou studiu demonstrează că un consum moderat de cafea poate reduce riscul de tulburări psihice.   Cercetarea, publicată în revista...

Ce spune știința despre cafea
Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 00:00

Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?

Bărbaţii inteligenţi îşi aleg partenerele pe criterii care depăşesc aspectul fizic, abordând relaţiile și întâlnirile într-un mod...

Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?
Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă
Diverse vineri, 1 mai 2026, 12:00

Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă

Tot mai multe persoane caută o alternativă la zahăr, dorind un stil de alimentaţie mai sănătos. Unul dintre produsele care câştigă...

Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă
Diverse vineri, 1 mai 2026, 00:00

Șapte replici auzite la fiecare 1 Mai

E 1 Mai, iar ţara întreagă intră într-un soi de comă gastronomico-socială: mici, fum, prieteni, iarbă verde. Dar, dincolo de grătar şi...

Șapte replici auzite la fiecare 1 Mai
Diverse joi, 30 aprilie 2026, 12:00

Apa carbogazoasă: beneficii şi posibile efecte asupra sănătăţii

Apa carbogazoasă este adesea percepută ca o alternativă mai sănătoasă la băuturile răcoritoare, însă există şi numeroase mituri legate de...

Apa carbogazoasă: beneficii şi posibile efecte asupra sănătăţii
Diverse joi, 30 aprilie 2026, 11:09

Fără precedent: un bărbat înjunghiat în inimă a fost operat în plină stradă

O intervenție chirurgicală fără precedent a fost efectuată în Ungaria: un bărbat înjunghiat în inimă a fost operat în plină stradă....

Fără precedent: un bărbat înjunghiat în inimă a fost operat în plină stradă
Diverse joi, 30 aprilie 2026, 00:00

Robotul care a învins oamenii la ping-pong

Un robot autonom de tenis de masă, numit Ace, a câștigat câteva meciuri împotriva unor jucători de top, în Tokyo. Aceasta este o premieră...

Robotul care a învins oamenii la ping-pong