De ce ţi-e foame noaptea?
Persoanele care se trezesc noaptea înfometate şi simt nevoia să mănânce ar putea suferi de o tulburare recent studiată – sindromul alimentaţiei nocturne -, ale cărei cauze sunt genetice. Multă vreme s-a considerat că e vorba doar de un obicei prost, însă recent cercetătorii au clasificat acest comportament ca fiind o tulburare în alimentaţie.
Articol editat de Andrei Cretoiu, 15 noiembrie 2014, 06:00
Sindromul alimentaţiei nocturne apare atunci când genele care controlează sincronizarea orararului meselor cu somnul funcţionează defectuos, arată cercetări realizate pe animale de laborator. Această funcţionare anormală duce la supraalimentare şi creştere în greutate.
Studiul a fost făcut pe şoareci cărora le-a fost introdusă o versiune umană a unei gene ce controlează „ceasul intern” al organismului. Când această genă era inactivă, şoarecii mâncau mult mai devreme decât ceilalţi, în momente când ar fi trebuit, în mod normal, să doarmă.
Cercetătorii cred că aceste gene acţionează coordonat pentru a menţine ritmul normal de alimentaţie şi somn. Alterarea funcţionării uneia dintre aceste gene determină senzaţia de foame în timpul nopţii.
Odată stabilit faptul că sindromul alimentaţiei nocturne este o tulburare reală, această descoperire ridică multe întrebări privind reglarea ciclurilor de alimentaţie şi de somn, spun cercetătorii.
Loredana Bertişan
