Organismul are nevoie de apă pentru a supravieţui şi funcţiona. Din cantitatea totală de apă consumată, de obicei 30% provine din alimente,...
Foto: Arnie Watkins/Pexels Rămâneți hidratat pe tot parcursul zilei. Se recomandă 6-8 pahare de apă pe zi. Iată câteva beneficii ale apei...
Foto: Arek Socha /Pixabay Aportul insuficient de apă reprezintă un risc grav pentru sănătate, informează "Science Alert", deoarece hidratarea...
Consumul de apă înainte de culcare este complet natural pentru mulţi oameni. Cu toate acestea, acest obicei aparent inofensiv poate dăuna...
Nutriționistul Liubov Pishtalkina a explicat care este rolul apei în menținerea sănătății noastre și a dezvăluit cum să ne hidratăm...
Foto: cottonbro, de la Pexels Corpul nostru este format din peste 60% apă, astfel încât hidratarea corespunzătoare este extrem de importantă...
Băimărenii afectați de caniculă pot beneficia de o sticlă cu apă plată și asistență medicală în cele nouă puncte de hidratare aflate...
Foto: Open Clipart-Vectors/Pixabay Mercurul din termometre a explodat, aşa că trebuie să avem mare grijă de modul în care ne protejăm de...
Scăderea temperaturilor ne poate influența într-un mod neplăcut sănătatea pielii. De aceea, este necesar ca în această perioadă, să...
Tenul trebuie îngrijit în orice anotimp, însă mai ales iarna. O piele frumoasă şi sănătoasă trebuie curăţată în mod regulat, iar dacă...
Iarna avem tendinţa de a ne îndopa cu tot felul de preparate grele şi de aceea o dietă sănătoasă de iarnă este potrivită pentru a ţine...