Ascultă Radio România Cluj Live

Aliatul natural pentru tensiune și sănătate cardiovasculară

Studiile arată că suplimentele pe bază de usturoi îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară și intestinală.

Aliatul natural pentru tensiune și sănătate cardiovasculară
Foto: Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 22 decembrie 2025, 12:00

Cercetătorii din Australia au descoperit că usturoiul are proprietatea de a reduce tensiunea arterială, de a îmbunătăţi sănătatea intestinelor şi de a diminua rigiditatea arterială.

 

Studiul publicat în „Experimental and Therapeutic Medicine” arată că usturoiul din familia Allium are proprietăţi antioxidante, antiinflamatorii şi hipolipemiante, reducând riscul de boli cardiovasculare, diabet şi cancer.

Extractul de usturoi maturat Kyolic sprijină detoxifierea, protejează ficatul, întăreşte imunitatea şi ajută sistemul natural de apărare al organismului.

De asemenea, poate reduce rigiditatea arterială, colesterolul şi agregarea plachetară, contribuind la sănătatea inimii, şi îmbunătăţeşte diversitatea microbiotei intestinale.

Analiza a 12 studii pe 553 de persoane cu hipertensiune a arătat că suplimentele cu usturoi scad tensiunea sistolică cu 8,3 mmHg şi diastolică cu 5,5 mmHg, efecte comparabile cu medicamentele standard, reducând riscul de infarct, accident vascular cerebral şi insuficienţă cardiacă cu 16-40%.

Nivelul de vitamina B12 influenţează răspunsul la suplimente, iar utilizarea timp de trei luni a extractului Kyolic îmbunătăţeşte tensiunea centrală şi sănătatea intestinală.

Concluzia: usturoiul maturat Kyolic este un supliment sigur şi eficient pentru controlul tensiunii şi protecţia cardiovasculară şi intestinală.

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

Efectele mâncatului lent asupra digestiei şi metabolismului
Diverse sâmbătă, 20 decembrie 2025, 12:00

Efectele mâncatului lent asupra digestiei şi metabolismului

Mâncatul rapid afectează digestia şi modul în care percepem mâncarea, în timp ce ritmul lent aduce multiple avantaje pentru sănătate. Atunci...

Efectele mâncatului lent asupra digestiei şi metabolismului
Crăciunul în familie, între bucurie și extenuare
Diverse sâmbătă, 20 decembrie 2025, 00:00

Crăciunul în familie, între bucurie și extenuare

Bani, meniu, socri, cadouri, adolescenţi fără chef, singurătate, conflicte; o mulţime de motive să fim stresaţi când vine vorba de Crăciunul...

Crăciunul în familie, între bucurie și extenuare
Gutuile, fructele ideale pentru deserturi de sezon
Diverse vineri, 19 decembrie 2025, 12:00

Gutuile, fructele ideale pentru deserturi de sezon

Gutuile, fructe de toamnă cu aromă specifică, textură fermă şi gust uşor acrişor, sunt bogate în vitamine şi antioxidanţi, conţinând...

Gutuile, fructele ideale pentru deserturi de sezon
Moș Crăciun printre rechini
Diverse vineri, 19 decembrie 2025, 11:56

Moș Crăciun printre rechini

Moș Crăciun a făcut o scufundare în acvariul din Rio de Janeiro, cel mai mare din America de Sud, pentru a celebra sărbătoarea Crăciunului...

Moș Crăciun printre rechini
Diverse vineri, 19 decembrie 2025, 00:00

Ţara în care copiii primesc cutii goale de Crăciun

Ar fi de neimaginat la noi în ţară ca un copil să găsească sub brad o banală cutie goală. În fond numai o pisică s-ar putea bucura de un...

Ţara în care copiii primesc cutii goale de Crăciun
Diverse joi, 18 decembrie 2025, 12:00

Alimente esențiale pentru femeile peste 50 de ani

După vârsta de 50 de ani, corpul femeii trece prin schimbări fiziologice: metabolism mai lent, fluctuaţii hormonale, densitate osoasă redusă,...

Alimente esențiale pentru femeile peste 50 de ani
Diverse joi, 18 decembrie 2025, 10:32

O cutie poștală regală ajunge în Antarctica

Oamenii de știință britanici din Antarctica au primit o nouă cutie poștală Royal Mail, trimisă de Regele Charles.   Noul recipient roșu...

O cutie poștală regală ajunge în Antarctica
Diverse joi, 18 decembrie 2025, 00:00

Cheia, săpun cu istorie

Povestea săpunului Cheia ne poartă în timp până la data de 3 martie 1886, când Lippa Brunstein înregistra la primărie fabrica familiei sale....

Cheia, săpun cu istorie