Ascultă Radio România Cluj Live

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog

Nu există bronz sănătos - expunerea la soare implică întotdeauna riscuri.

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog
Foto: Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 12 iulie 2025, 00:00

Potrivit dermatologului Rachel Abbott, consultant specializat în cancer de piele la Cardiff and Vale University Health Board din Marea Britanie, cea mai eficientă protecţie împotriva arsurilor solare nu este crema de protecţie solară, ci evitarea expunerii directe la soare – umbra, hainele care acoperă corpul, pălăriile şi ochelarii de soare.

Crema trebuie aplicată doar pe zonele neacoperite şi este ultima măsură. Arsurile solare sunt inflamaţii declanşate de radiaţiile UV, în special UVB, care afectează ADN-ul pielii şi pot conduce la cancer. Corpul eliberează histamine şi prostaglandine ca reacţie la aceste daune.

Deşi roşeaţa şi mâncărimea pot trece, daunele la nivelul ADN-ului sunt permanente. Din anii ’90, cazurile de cancer de piele în Marea Britanie s-au dublat, în parte din cauza expunerii mai mari la soare în deceniile anterioare.

Nu există tratament clar pentru deteriorarea ADN-ului cauzată de soare, deşi cercetările sunt în desfăşurare. Nivelul UV atinge vârful în jurul prânzului, iar experţii în sănătate recomandă SPF 50 sau cel puţin 30, reaplicat frecvent şi în cantităţi suficiente (6-8 linguriţe pentru tot corpul).

Nu există bronz sănătos – expunerea la soare implică întotdeauna riscuri. (www.focus-news.net)

 

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

Charlie Heaton intră în universul „Peaky Blinders”
Diverse joi, 11 iunie 2026, 00:00

Charlie Heaton intră în universul „Peaky Blinders”

Actorul Charlie Heaton îl va interpreta pe fiul lui Thomas Shelby în filmul care continuă povestea unui film anterior din aceeași serie, sequel,...

Charlie Heaton intră în universul „Peaky Blinders”
Curiozitatea, legată de sănătatea cognitivă
Diverse miercuri, 10 iunie 2026, 12:00

Curiozitatea, legată de sănătatea cognitivă

O echipă internaţională de cercetători a realizat un studiu în anul 2025 şi a constatat că există două tipuri de curiozitate.   Primul...

Curiozitatea, legată de sănătatea cognitivă
Destinație de vacanță: Litoralul estonian
Diverse miercuri, 10 iunie 2026, 00:00

Destinație de vacanță: Litoralul estonian

Două plaje din Estonia sunt gata pentru sezonul estival: parcările cu plată sunt deschise, pavajul este nou și este întreținută cu stricteţe...

Destinație de vacanță: Litoralul estonian
Cât costă un gyros în Grecia?
Diverse miercuri, 10 iunie 2026, 00:00

Cât costă un gyros în Grecia?

Gyros-ul este printre cele mai populare mâncăruri din Grecia.   În prezent, un gyros standard în lipie în Grecia costă în medie între...

Cât costă un gyros în Grecia?
Diverse marți, 9 iunie 2026, 12:00

Cinci minute de mişcare pe zi pot prelungi viaţa a milioane de oameni

În ultimii ani, oamenii de ştiinţă acordă tot mai multă atenţie efectului pozitiv al mişcării, nu doar asupra stării fizice, ci şi asupra...

Cinci minute de mişcare pe zi pot prelungi viaţa a milioane de oameni
Diverse marți, 9 iunie 2026, 00:00

De la petale la esență: uleiul de trandafiri

La Muzeul Trandafirului din oraşul Kazanlâk din Bulgaria, a fost prezentat ritualul distilării trandafirilor.   Vechea tradiţie de obţinere...

De la petale la esență: uleiul de trandafiri
Diverse luni, 8 iunie 2026, 12:00

LDL – colesterolul rău ar putea fi redus cu 62% pentru tot restul vieții

Primele teste ale unei noi terapii genice sugerează că o singură doză ar putea reduce colesterolul „rău” cu 62% pentru tot restul vieții....

LDL – colesterolul rău ar putea fi redus cu 62% pentru tot restul vieții
Diverse luni, 8 iunie 2026, 00:00

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult

Originară din zone tropicale și disponibilă în mai multe forme și nuanțe, această plantă poate înflori luni întregi și se adaptează ușor...

Plantă decorativă care cere puțin și oferă mult