Ascultă Radio România Cluj Live

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog

Nu există bronz sănătos - expunerea la soare implică întotdeauna riscuri.

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog
Foto: Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 12 iulie 2025, 00:00

Potrivit dermatologului Rachel Abbott, consultant specializat în cancer de piele la Cardiff and Vale University Health Board din Marea Britanie, cea mai eficientă protecţie împotriva arsurilor solare nu este crema de protecţie solară, ci evitarea expunerii directe la soare – umbra, hainele care acoperă corpul, pălăriile şi ochelarii de soare.

Crema trebuie aplicată doar pe zonele neacoperite şi este ultima măsură. Arsurile solare sunt inflamaţii declanşate de radiaţiile UV, în special UVB, care afectează ADN-ul pielii şi pot conduce la cancer. Corpul eliberează histamine şi prostaglandine ca reacţie la aceste daune.

Deşi roşeaţa şi mâncărimea pot trece, daunele la nivelul ADN-ului sunt permanente. Din anii ’90, cazurile de cancer de piele în Marea Britanie s-au dublat, în parte din cauza expunerii mai mari la soare în deceniile anterioare.

Nu există tratament clar pentru deteriorarea ADN-ului cauzată de soare, deşi cercetările sunt în desfăşurare. Nivelul UV atinge vârful în jurul prânzului, iar experţii în sănătate recomandă SPF 50 sau cel puţin 30, reaplicat frecvent şi în cantităţi suficiente (6-8 linguriţe pentru tot corpul).

Nu există bronz sănătos – expunerea la soare implică întotdeauna riscuri. (www.focus-news.net)

 

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

Măsuri urgente pentru natură
Diverse sâmbătă, 25 aprilie 2026, 00:00

Măsuri urgente pentru natură

Columbia va începe reducerea populației de hipopotami invazivi pentru a proteja ecosistemele locale și speciile native.   Guvernul...

Măsuri urgente pentru natură
Gravitatea infecţiilor depinde de mucoasa nazală
Diverse vineri, 24 aprilie 2026, 12:00

Gravitatea infecţiilor depinde de mucoasa nazală

Oamenii de ştiinţă au descoperit că severitatea infecţiei cu rinovirus depinde de sistemele imunitare care se activează în celulele mucoasei...

Gravitatea infecţiilor depinde de mucoasa nazală
Colet exotic uitat în tren
Diverse vineri, 24 aprilie 2026, 00:00

Colet exotic uitat în tren

O femeie a uitat 20 de tarantule într-un tren, în sudul Germaniei, poliția intervenind după ce încărcătura neobișnuită a fost descoperită...

Colet exotic uitat în tren
Ananasul, aliatul gustos al sănătăţii
Diverse joi, 23 aprilie 2026, 12:00

Ananasul, aliatul gustos al sănătăţii

Ananasul este unul dintre cele mai sănătoase fructe tropicale. Pe lângă faptul că este suculent şi răcoritor, acest fruct ascunde numeroase...

Ananasul, aliatul gustos al sănătăţii
Diverse joi, 23 aprilie 2026, 00:00

Balconul tău poate deveni o grădină?

Pentru mulți, ideea de a cultiva legume acasă pare legată de o curte sau de un teren generos, însă realitatea ultimilor ani arată că și un...

Balconul tău poate deveni o grădină?
Diverse miercuri, 22 aprilie 2026, 12:00

Vinul îi ajută mai mult pe bărbați decât pe femei

Consumul moderat de vin – aproximativ un pahar, maximum două pe zi – poate fi asociat cu o îmbătrânire biologică mai lentă la...

Vinul îi ajută mai mult pe bărbați decât pe femei
Diverse miercuri, 22 aprilie 2026, 00:00

Revenire spectaculoasă pe marele ecran | VIDEO

Potrivit co-directorului Paramount Films, Josh Greenstein, „Top Gun 3” este deja într-un stadiu avansat de pregătire, scenariul fiind aproape...

Revenire spectaculoasă pe marele ecran | VIDEO
Diverse marți, 21 aprilie 2026, 12:00

Zahărul, prieten sau dușman?

Indiferent de efectele negative ale dulciurilor, eliminarea completă a zahărului din alimentaţie nu este benefică, susţin specialiştii.  ...

Zahărul, prieten sau dușman?