Ascultă Radio România Cluj Live

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog

Nu există bronz sănătos - expunerea la soare implică întotdeauna riscuri.

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog
Foto: Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 12 iulie 2025, 00:00

Potrivit dermatologului Rachel Abbott, consultant specializat în cancer de piele la Cardiff and Vale University Health Board din Marea Britanie, cea mai eficientă protecţie împotriva arsurilor solare nu este crema de protecţie solară, ci evitarea expunerii directe la soare – umbra, hainele care acoperă corpul, pălăriile şi ochelarii de soare.

Crema trebuie aplicată doar pe zonele neacoperite şi este ultima măsură. Arsurile solare sunt inflamaţii declanşate de radiaţiile UV, în special UVB, care afectează ADN-ul pielii şi pot conduce la cancer. Corpul eliberează histamine şi prostaglandine ca reacţie la aceste daune.

Deşi roşeaţa şi mâncărimea pot trece, daunele la nivelul ADN-ului sunt permanente. Din anii ’90, cazurile de cancer de piele în Marea Britanie s-au dublat, în parte din cauza expunerii mai mari la soare în deceniile anterioare.

Nu există tratament clar pentru deteriorarea ADN-ului cauzată de soare, deşi cercetările sunt în desfăşurare. Nivelul UV atinge vârful în jurul prânzului, iar experţii în sănătate recomandă SPF 50 sau cel puţin 30, reaplicat frecvent şi în cantităţi suficiente (6-8 linguriţe pentru tot corpul).

Nu există bronz sănătos – expunerea la soare implică întotdeauna riscuri. (www.focus-news.net)

 

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

O pictură monocromă vândută la Paris pentru 18,4 milioane de euro
Diverse sâmbătă, 25 octombrie 2025, 18:00

O pictură monocromă vândută la Paris pentru 18,4 milioane de euro

O pictură monocromă de Yves Klein a fost vândută joi, 23 octombrie, la o licitație la Paris pentru 18,4 milioane de euro, inclusiv taxele,...

O pictură monocromă vândută la Paris pentru 18,4 milioane de euro
Mănâncă pâine dar alege-o bine!
Diverse sâmbătă, 25 octombrie 2025, 18:00

Mănâncă pâine dar alege-o bine!

Pâinea nu este doar un carbohidrat, ci o sursă de energie, fibre, vitamine din grupa B şi minerale.   Corpul nostru are nevoie de ele, mai...

Mănâncă pâine dar alege-o bine!
Zece superalimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Diverse sâmbătă, 25 octombrie 2025, 12:00

Zece superalimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit

Există câteva superalimente pline de nutrienţi care ne pot ajuta să ne stabilizăm starea de spirit, să ne creştem nivelul de energie şi să...

Zece superalimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Tom Cruise și Ana de Armas, relație încheiată
Diverse sâmbătă, 25 octombrie 2025, 00:00

Tom Cruise și Ana de Armas, relație încheiată

Actorul american Tom Cruise și actriță spaniolă Ana de Armas s-au despărțit, după nouă luni de relaţie, titrează publicaţia The Sun....

Tom Cruise și Ana de Armas, relație încheiată
Diverse vineri, 24 octombrie 2025, 12:00

Patru antioxidanți puternici și mai puțin cunoscuți ce combat îmbătrânirea

Compușii naturali din alimentele noastre ar putea fi cheia unei sănătăți mult mai bune. Odată cu înaintarea în vârstă, procesele din...

Patru antioxidanți puternici și mai puțin cunoscuți ce combat îmbătrânirea
Diverse vineri, 24 octombrie 2025, 00:00

Fiul lui Justin Bieber, ținut departe de ochii lumii

Modelul Hailey Bieber a declarat că nu îi va arăta chipul fiului lor, fără consimțământul acestuia.   Modelul Hailey Bieber a explicat,...

Fiul lui Justin Bieber, ținut departe de ochii lumii
Diverse joi, 23 octombrie 2025, 12:00

Frunzele de dafin – condimentul zeilor şi al învingătorilor

Frunzele de dafin nu sunt doar un condiment, ci şi un simbol al victoriei, rafinamentului şi puterii vindecătoare, cunoscut încă din Grecia şi...

Frunzele de dafin – condimentul zeilor şi al învingătorilor
Diverse joi, 23 octombrie 2025, 00:00

Furt de păpuși în valoare de 5.000 de euro

Poliția australiană a arestat un bărbat de la care a confiscat păpuși de colecție Labubu furate, evaluate la aproximativ 9.000 de dolari...

Furt de păpuși în valoare de 5.000 de euro