Ascultă Radio România Cluj Live

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog

Nu există bronz sănătos - expunerea la soare implică întotdeauna riscuri.

Cea mai eficientă protecţie solară nu este crema – avertismentul unui dermatolog
Foto: Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 12 iulie 2025, 00:00

Potrivit dermatologului Rachel Abbott, consultant specializat în cancer de piele la Cardiff and Vale University Health Board din Marea Britanie, cea mai eficientă protecţie împotriva arsurilor solare nu este crema de protecţie solară, ci evitarea expunerii directe la soare – umbra, hainele care acoperă corpul, pălăriile şi ochelarii de soare.

Crema trebuie aplicată doar pe zonele neacoperite şi este ultima măsură. Arsurile solare sunt inflamaţii declanşate de radiaţiile UV, în special UVB, care afectează ADN-ul pielii şi pot conduce la cancer. Corpul eliberează histamine şi prostaglandine ca reacţie la aceste daune.

Deşi roşeaţa şi mâncărimea pot trece, daunele la nivelul ADN-ului sunt permanente. Din anii ’90, cazurile de cancer de piele în Marea Britanie s-au dublat, în parte din cauza expunerii mai mari la soare în deceniile anterioare.

Nu există tratament clar pentru deteriorarea ADN-ului cauzată de soare, deşi cercetările sunt în desfăşurare. Nivelul UV atinge vârful în jurul prânzului, iar experţii în sănătate recomandă SPF 50 sau cel puţin 30, reaplicat frecvent şi în cantităţi suficiente (6-8 linguriţe pentru tot corpul).

Nu există bronz sănătos – expunerea la soare implică întotdeauna riscuri. (www.focus-news.net)

 

 

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebookX și instagram.

Primăvara în credințele populare românești
Diverse duminică, 1 martie 2026, 00:00

Primăvara în credințele populare românești

Primăvara începe, după unii, cu prima lună din martie, după alţii când se sfârşesc zilele babei Dochiei, şi anume la Alexii, 17 martie, şi...

Primăvara în credințele populare românești
Pericolele ascunse din farmacia verde
Diverse sâmbătă, 28 februarie 2026, 12:00

Pericolele ascunse din farmacia verde

Sistemul imunitar al fiecărei persoane este unic, de aceea unele plante medicinale pot provoca reacţii alergice, iar riscurile cresc, dacă...

Pericolele ascunse din farmacia verde
”Aurul” lichid care protejează organismul
Diverse vineri, 27 februarie 2026, 12:00

”Aurul” lichid care protejează organismul

Uleiul de măsline este cunoscut în multe regiuni ale lumii şi este apreciat nu doar pentru gust, ci şi pentru beneficiile sale pentru sănătate,...

”Aurul” lichid care protejează organismul
Carte scoasă la licitație la un preț record
Diverse vineri, 27 februarie 2026, 00:00

Carte scoasă la licitație la un preț record

O carte Pokémon a fost scoasă la licitație pentru aproape 16,5 milioane de dolari, un preț record.   Influencerul și luptătorul american...

Carte scoasă la licitație la un preț record
Diverse joi, 26 februarie 2026, 12:00

Ridichea albă, aliatul sănătăţii în sezonul rece

Ridichea albă este o legumă tradiţională în Balcani, extrem de valoroasă din punct de vedere nutritiv. Face parte din familia cruciferelor,...

Ridichea albă, aliatul sănătăţii în sezonul rece
Diverse joi, 26 februarie 2026, 00:00

Inteligența artificială ar putea prezice bolile cu ani înainte

Secretul longevității este o formulă complexă, care combină cercetarea științifică și stilul de viață.   „În curând, vom...

Inteligența artificială ar putea prezice bolile cu ani înainte
Diverse miercuri, 25 februarie 2026, 18:00

Un pescăruș a fost resuscitat pe terenul de fotbal

Un pescăruș de mare, lovit de o minge în timpul unui meci de fotbal de amatori din Turcia, a primit resuscitare cardiopulmonară de la unul dintre...

Un pescăruș a fost resuscitat pe terenul de fotbal
Diverse miercuri, 25 februarie 2026, 12:00

Murele, nu doar delicioase, ci extrem de sănătoase!

Murele nu sunt doar fructe de pădure delicioase, ci şi extrem de benefice pentru sănătate. Murele conţin vitamine, minerale, fibre şi...

Murele, nu doar delicioase, ci extrem de sănătoase!