„Planta nemuririi” câștigă popularitate în Occident

Cu efecte antioxidante de opt ori mai puternice decât ceaiul verde, planta nemuririi susține imunitatea, metabolismul și longevitatea.

Articol editat de cristina.rusu, 28 iunie 2025, 12:00

Plante precum ginseng şi ginkgo biloba sunt cunoscute şi folosite de mult timp pentru un plus de energie, claritate mentală şi protecţie împotriva stresului.

Însă există un secret oriental străvechi care abia începe să câştige popularitate în Occident – jiaogulan, numită şi „planta nemuririi”.

Cunoscută şi sub denumirea de ginseng cu cinci frunze, această plantă îi impresionează pe cercetători prin proprietățile sale uimitoare – de la accelerarea metabolismului şi reducerea colesterolului, până la întărirea imunităţii şi îmbunătăţirea sănătăţii generale şi longevităţii.

Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum) creşte în zonele muntoase şi împădurite ale Asiei, în special în China, Japonia şi Thailanda. Acolo, localnicii o folosesc de secole ca plantă medicinală, crezând că prelungeşte viaţa.

Această plantă are o capacitate antioxidantă extrem de ridicată – de opt ori mai mare decât a ceaiului verde. Antioxidanţii sunt „soldaţii” care protejează organismul de radicalii liberi dăunători – responsabili de îmbătrânire, inflamaţii şi boli. Jiaogulan este plin de astfel de compuşi.

Potrivit unui studiu publicat în „Journal of Functional Foods”, jiaogulan reduce colesterolul şi hipertensiunea, îmbunătăţeşte funcţia ficatului, ameliorează simptomele de bronşită cronică, gastrită şi hepatită, calmează insomnia şi durerile de cap şi are potenţial anticancerigen.

Jiaogulan ajută chiar şi organismul în lupta cu stresul oxidativ – un factor principal al îmbătrânirii şi al multor boli cronice.

RADOR RADIO ROMÂNIA

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, X și instagram.