Ascultă Radio România Cluj Live

Hiperaciditatea: ce o cauzează și cum o poți evita

Această afecțiune poate fi tratată cu ajutorul modificărilor stilului de viață, a dietelor specifice și a medicamentelor care reduc producția de acid gastric sau neutralizează acidul existent.

Hiperaciditatea: ce o cauzează și cum o poți evita
Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Articol editat de cristina.rusu, 31 ianuarie 2024, 12:00 / actualizat: 2 februarie 2024, 12:59

Simptomele hiperacidității gastrice pot include arsuri la stomac, dureri abdominale, greață, vărsături, balonare și senzație de plenitudine.

Această afecțiune poate fi tratată cu ajutorul modificărilor stilului de viață, a dietelor specifice și a medicamentelor care reduc producția de acid gastric sau neutralizează acidul existent.

În cazurile severe, poate fi necesară intervenția chirurgicală.

Hiperaciditatea sau aciditatea ridicată în stomac poate cauza o serie de probleme, printre care se numără:

Arsurile stomacale – hiperaciditatea poate irita esofagul, ceea ce poate duce la arsuri stomacale.

Dureri de stomac – aciditatea ridicată poate provoca dureri de stomac, senzație de greutate și disconfort abdominal.

Indigestie – hiperaciditatea poate interfera cu procesul de digestie a alimentelor, ceea ce poate duce la indigestie, flatulență și balonare.

Reflux gastroesofagian – hiperaciditatea poate provoca reflux gastroesofagian, care este o condiție în care acidul din stomac se întoarce în esofag.

Ulcer gastric – hiperaciditatea poate contribui la dezvoltarea ulcerului gastric, o leziune în mucoasa stomacului.

Probleme de somn – hiperaciditatea poate cauza insomnie, deoarece senzația de arsură și disconfort abdominal pot fi mai accentuate în timpul nopții.

Există o serie de factori care pot contribui la hiperaciditate, inclusiv dieta bogată în alimente acide sau grase, stresul, fumatul, consumul de alcool și utilizarea anumitor medicamente.

Tratamentul pentru hiperaciditate poate include modificări ale stilului de viață, cum ar fi schimbarea dietei și evitarea alimentelor care pot agrava hiperaciditatea, precum și administrarea de medicamente care reduc producția de acid în stomac, cum ar fi inhibitorii de pompă de protoni și antihistaminicele H2.

Este important să consulți un medic pentru a evalua și trata hiperaciditatea și pentru a evita complicațiile pe termen lung.

Există câteva remedii care pot ajuta la ameliorarea hiperacidității și la reducerea simptomelor neplăcute. Unele dintre acestea includ:

Modificarea dietei – evitarea alimentelor acide sau grase, cum ar fi citricele, roșiile, ceapa, ciocolata, alimentele prăjite sau fast-food și consumul de alimente bogate în fibre poate ajuta la reducerea hiperacidității.

Consumul de apă – băutul de apă în timpul mesei poate ajuta la diluarea acidului din stomac și la reducerea simptomelor de hiperaciditate.

Mestecarea gumelor fără zahăr – mestecarea gumelor fără zahăr poate ajuta la creșterea secreției de saliva, care poate ajuta la neutralizarea acidului din stomac.

Consumul de ceai de mușețel – ceaiul de mușețel poate ajuta la reducerea inflamației și a iritației esofagului, ceea ce poate ajuta la ameliorarea arsurilor stomacale.

Administrarea de medicamente – utilizarea medicamentelor care reduc producția de acid în stomac, cum ar fi inhibitorii de pompă de protoni și antihistaminicele H2, poate ajuta la ameliorarea simptomelor de hiperaciditate.

Reducerea stresului – practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi yoga, meditația sau respirația profundă, poate ajuta la reducerea stresului și la ameliorarea simptomelor de hiperaciditate.

Este important să discutați cu un medic înainte de a încerca orice remedii naturale sau medicamente pentru hiperaciditate, deoarece unele pot avea efecte secundare sau pot interacționa cu alte medicamente.

 

Petruț Mazilu/ Radio Antena Satelor

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Un român, campion mondial la pizza picantă
Diverse luni, 3 noiembrie 2025, 15:18

Un român, campion mondial la pizza picantă

Luciano Scărlătescu, un bucătar pizzar din comuna Atena Lucana, în provincia Salerno, este noul campion mondial al pizzei picante.  ...

Un român, campion mondial la pizza picantă
Murăturile, probiotice naturale pentru o digestie sănătoasă
Diverse luni, 3 noiembrie 2025, 12:00

Murăturile, probiotice naturale pentru o digestie sănătoasă

Cele mai sănătoase murături sunt cele fermentate natural, cu apă şi sare, fără oţet sau gătire termică, păstrând vitaminele şi enzimele...

Murăturile, probiotice naturale pentru o digestie sănătoasă
Record uimitor: codul Murray străbate 860 km
Diverse luni, 3 noiembrie 2025, 00:00

Record uimitor: codul Murray străbate 860 km

Un cod Murray a înotat pe o distanță de 860 de kilometri în unul dintre cele mai mari fluvii din Australia, o călătorie care a început în...

Record uimitor: codul Murray străbate 860 km
Piersicile, super-fruct pentru sănătate
Diverse duminică, 2 noiembrie 2025, 12:00

Piersicile, super-fruct pentru sănătate

Piersicile nu sunt doar un fruct delicios, ci şi o adevărată „comoară” naturală pentru organism.   Cu aroma lor delicată şi...

Piersicile, super-fruct pentru sănătate
Diverse duminică, 2 noiembrie 2025, 10:00

Umiditatea în casă: trucuri pentru a scăpa de condens

Dimineţile devin tot mai reci, iar în interior, poate apărea condensul pe ferestre. Picăturile de apă aparent inofensive indică primul semn al...

Umiditatea în casă: trucuri pentru a scăpa de condens
Diverse duminică, 2 noiembrie 2025, 00:00

Chiar și marii regizori rămân faliți!

Chiar și marii regizori, cei mai celebri, rămân faliți. Luptându-se să supraviețuiască, după ce și-a autofinanțat cel mai recent film,...

Chiar și marii regizori rămân faliți!
Diverse sâmbătă, 1 noiembrie 2025, 18:00

Cele mai populare paltoane în sezonul de iarnă 2025-2026

Toamna şi iarna 2025-2026 aduc stil, fără a renunţa la confort şi funcţionalitate, fie prin detalii precum gulerul evazat, fie prin materiale...

Cele mai populare paltoane în sezonul de iarnă 2025-2026
Diverse sâmbătă, 1 noiembrie 2025, 12:00

Patru antioxidanți esențiali care încetinesc îmbătrânirea celulară

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, procesele din corp se schimbă, iar unul dintre factorii cheie ai îmbătrânirii este stresul oxidativ...

Patru antioxidanți esențiali care încetinesc îmbătrânirea celulară