Această băutură ne ajută să ne trezim şi să începem ziua. Un pahar cu apă băut dimineaţa înainte de micul dejun este un obicei sănătos, iar lămâia este bogată în vitaminele C, grupele E şi B și complexe de oligoelemente.
Articol editat de cristina.rusu, 18 ianuarie 2024, 12:00 / actualizat: 18 ianuarie 2024, 14:40
Această băutură ne ajută să ne trezim şi să începem ziua. Un pahar cu apă băut dimineaţa înainte de micul dejun este un obicei sănătos, iar lămâia este bogată în vitaminele C, grupele E şi B și complexe de oligoelemente.
Apa cu lămâie stimulează digestia, îmbunătăţeşte fluxul limfatic şi circulaţia sângelui. Se poate adăuga turmeric, mentă sau ghimbir. Deşi este o alegere foarte bună pentru a începe o nouă zi, apa cu lămâie este contraindicată persoanelor cu afecţiuni renale, alergii, mucoase sensibile ale esofagului şi stomacului. (www.zdrave.to)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Foto: Aline Ponce /Pixabay
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Primăvara începe, după unii, cu prima lună din martie, după alţii când se sfârşesc zilele babei Dochiei, şi anume la Alexii, 17 martie, şi...
Sistemul imunitar al fiecărei persoane este unic, de aceea unele plante medicinale pot provoca reacţii alergice, iar riscurile cresc, dacă...
Uleiul de măsline este cunoscut în multe regiuni ale lumii şi este apreciat nu doar pentru gust, ci şi pentru beneficiile sale pentru sănătate,...
O carte Pokémon a fost scoasă la licitație pentru aproape 16,5 milioane de dolari, un preț record. Influencerul și luptătorul american...