Descoperă puterea plantelor în ceaiuri!
Ceaiurile îmbunătăţesc metabolismul, digestia şi imunitatea
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 29 octombrie 2023, 12:00 / actualizat: 29 octombrie 2023, 13:35
Ceaiurile îmbunătăţesc metabolismul, digestia şi imunitatea
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 29 octombrie 2023, 12:00 / actualizat: 29 octombrie 2023, 13:35
Ceaiurile îmbunătăţesc metabolismul, digestia şi imunitatea
Ceaiul verde ajută la accelerarea metabolismului şi astfel se evită creşterea în greutate. Specialistul a explicat că acest efect este asigurat de catehinele conţinute în băutură. „Aceşti antioxidanţi naturali stimulează oxidarea grăsimilor, îmbunătăţesc sensibilitatea la insulină şi susţin controlul sănătos al greutăţii”, a explicat expertul. De asemenea, Best le-a recomandat celor care îşi supraveghează silueta să bea ceaiuri din plante. Potrivit nutriţionistului, un ceai cu muşeţel sau păpădie ajută digestia şi previne retenţia lichidelor în organism, iar ceaiul de ghimbir are un puternic efect antiinflamator. Specialistul a adăugat că ceaiul de mentă, pe lângă efectul său calmant, are capacitatea de a ameliora disconfortul din stomac şi intestine. În plus, băutura reduce balonarea şi îmbunătăţeşte digestia. (www.dariknews.bg)
RADOR RADIO ROMÂNIA
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Îmbătrânirea face parte din viaţă şi înseamnă înţelepciune şi experienţă, dar există metode prin care putem încetini acest proces....
Spălatul hainelor este o rutină banală, dar rezultatele nu sunt întotdeauna satisfăcătoare. Fie rămân pete, fie mirosul nu este tocmai...
Cinci alimente esenţiale pentru femeile de peste 50 de ani pot contribui la reducerea inflamaţiei şi la prevenirea problemelor de sănătate...
De când există Homo Sapiens, acesta a trăit în cete, triburi, grupuri organizate. Excluderea era o formă severă de pedeapsă, practic...