Ascultă Radio România Cluj Live

Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?

Foto: Ron Lach/Pexels

O faţă de pernă curată este unul dintre secretele frumuseţii tenului. Pe faţa de pernă rămân pete de grăsime şi urme de creme, măşti, emulsii, precum şi secreţii naturale, aceasta putând deveni un teren propice pentru răspândirea bacteriilor. Bacteriile pătrund cu uşurinţă în dermă în timpul somnului, după care devin cauza unor erupţii cutanate. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să ştim cât de des este indicat să schimbăm husa pernei de dormit.

Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?
Foto: Foto: Ron Lach/Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 25 aprilie 2023, 06:00 / actualizat: 25 aprilie 2023, 10:08

O faţă de pernă curată este unul dintre secretele frumuseţii tenului. Pe faţa de pernă rămân pete de grăsime şi urme de creme, măşti, emulsii, precum şi secreţii naturale, aceasta putând deveni un teren propice pentru răspândirea bacteriilor. Bacteriile pătrund cu uşurinţă în dermă în timpul somnului, după care devin cauza unor erupţii cutanate. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să ştim cât de des este indicat să schimbăm husa pernei de dormit.

Majoritatea oamenilor îşi schimbă feţele de pernă împreună cu lenjeria de pat, în medie, o dată la 10 zile. Dermatologii şi cosmeticienii susţin că acest lucru este greşit. Experţii Academiei Americane de Dermatologie precizează că în fiecare zi, o persoană pierde până la 40.000 de celule ale pielii. De asemenea, se ştie că o persoană petrece cel puţin 7-8 ore în pat, iar până la 50% din aceste celule moarte rămân pe faţa de pernă. Dacă schimbăm rar faţa de pernă, vor apărea coşuri şi vor fi mult mai multe pe partea pe care dormim. De aceea, schimbarea la timp a lenjeriei de pat este foarte utilă şi importantă pentru frumuseţe. Medicii dermatologi afirmă că este necesară schimbarea feţei de pernă de două-trei ori pe săptămână, aceasta fiind cea mai bună metodă de prevenire a erupţiilor cutanate.

Perna trebuie înlocuită o dată la 1-2 ani şi o dată la şase luni, trebuie spălată. Cel mai bun material pentru feţele de pernă este mătasea, care îmbogăţeşte pielea în mod natural cu molecule de mătase, netezeşte ridurile şi conferă tenului o strălucire naturală. (www.zdrave.to)

 

RADOR

Foto: Ron Lach/Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
O cafenea a devenit extrem de populară! De ce?
Diverse luni, 30 iunie 2025, 00:00

O cafenea a devenit extrem de populară! De ce?

Publicaţia South China Morning Post titreză: Cafeaua cu intestine de porc a devenit extrem de populară în China.   În orașul chinezesc...

O cafenea a devenit extrem de populară! De ce?
Berea fără alcool, risc pentru diabet și obezitate
Diverse duminică, 29 iunie 2025, 12:00

Berea fără alcool, risc pentru diabet și obezitate

Berea fără alcool creşte riscul de apariţie a diabetului şi obezităţii, arată cercetări realizate de oamenii de ştiinţă din Germania şi...

Berea fără alcool, risc pentru diabet și obezitate
Cum răcorim camera fără aer condiționat
Diverse duminică, 29 iunie 2025, 00:00

Cum răcorim camera fără aer condiționat

Arhitect: „Ca să răcorești camera și să dormi mai bine când e cald, pune un prosop în spatele ventilatorului”   Odată cu sosirea...

Cum răcorim camera fără aer condiționat
„Planta nemuririi” câștigă popularitate în Occident
Diverse sâmbătă, 28 iunie 2025, 12:00

„Planta nemuririi” câștigă popularitate în Occident

Plante precum ginseng şi ginkgo biloba sunt cunoscute şi folosite de mult timp pentru un plus de energie, claritate mentală şi protecţie...

„Planta nemuririi” câștigă popularitate în Occident
Diverse sâmbătă, 28 iunie 2025, 00:00

Patru tendinţe dominante în materie de genţi

Vara 2025 aduce patru tendinţe dominante în materie de genţi, care combină stilul cu funcţionalitatea şi aduc un suflu nou garderobei estivale....

Patru tendinţe dominante în materie de genţi
Diverse vineri, 27 iunie 2025, 12:00

Ce alimente favorizează transpirația excesivă vara

Anumite alimente stimulează transpiraţia, fiind recomandată evitarea lor vara.   Acestea activează efectul termogen – în timpul...

Ce alimente favorizează transpirația excesivă vara
Diverse joi, 26 iunie 2025, 12:00

Cum rezistă corpul uman la peste 50°C?

Oamenii pot suporta temperaturi de peste 50°C, dacă sunt hidrataţi şi dacă mecanismele naturale de răcire a corpului funcţionează eficient....

Cum rezistă corpul uman la peste 50°C?
Diverse joi, 26 iunie 2025, 00:00

Sfaturi de urmat pentru îngrijirea florilor de balcon

Iată care sunt cele mai importante lucrări și sfaturi de urmat pentru îngrijirea florilor de balcon vara:   1. Udarea corectă și la timp...

Sfaturi de urmat pentru îngrijirea florilor de balcon