Ascultă Radio România Cluj Live

Rezolvarea cuvintelor încrucişate, cea mai bună activitate pentru creier

Pe parcursul studiului, experţii au analizat datele provenite de la 107 participanţi, împărţiţi în două grupe, cu o vârstă medie de 71 de ani.
Un grup a fost rugat să rezolve cuvinte încrucişate online, în timp ce celălalt a participat la jocuri logice timp de 12 săptămâni, urmate de sesiuni suplimentare de până la 78 de săptămâni.
Potrivit cercetătorilor, cuvintele încrucişate depăşesc jocurile logice.
Rezolvarea cuvintelor încrucişate a fost mai eficientă pentru participanţii cu cele mai severe simptome, dar ambele forme de antrenament au fost la fel de productive în stadiile incipiente ale degradării mentale.

Rezolvarea cuvintelor încrucişate, cea mai bună activitate pentru creier
Foto: Foto: cottonbro/Pexels

Articol editat de Andrei Cretoiu, 1 noiembrie 2022, 12:21

O echipă de oameni de ştiinţă de la Universitatea Columbia şi Universitatea Duke a determinat cea mai bună activitate pentru stimularea memoriei la persoanele în vârstă cu deficienţe cognitive uşoare.

Pe parcursul studiului, experţii au analizat datele provenite de la 107 participanţi, împărţiţi în două grupe, cu o vârstă medie de 71 de ani.
Un grup a fost rugat să rezolve cuvinte încrucişate online, în timp ce celălalt a participat la jocuri logice timp de 12 săptămâni, urmate de sesiuni suplimentare de până la 78 de săptămâni.
Potrivit cercetătorilor, cuvintele încrucişate depăşesc jocurile logice.
Rezolvarea cuvintelor încrucişate a fost mai eficientă pentru participanţii cu cele mai severe simptome, dar ambele forme de antrenament au fost la fel de productive în stadiile incipiente ale degradării mentale.

 

Foto: cottonbro/Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
”Call of Duty” ajunge pe marile ecrane
Diverse vineri, 19 septembrie 2025, 00:00

”Call of Duty” ajunge pe marile ecrane

Un film de acțiune bazat pe franciza de jocuri video cu tematică de război ‘Call of Duty’ va fi produs de Paramount, a anunțat...

”Call of Duty” ajunge pe marile ecrane
Weekend fără ecrane – timp câștigat în familie
Diverse vineri, 19 septembrie 2025, 00:00

Weekend fără ecrane – timp câștigat în familie

Într-o lume plină de ecrane, weekendul poate fi ocazia perfectă pentru adevărate amintiri de familie.   Nu este vorba despre interdicții,...

Weekend fără ecrane – timp câștigat în familie
Medicament vechi, rol nou
Diverse joi, 18 septembrie 2025, 12:00

Medicament vechi, rol nou

Un medicament utilizat în mod obișnuit pentru scăderea colesterolului, bezafibratul, s-ar putea dovedi util în tratamentul demenței...

Medicament vechi, rol nou
Verticale sau orizontale? Dungile revin în forță și rescriu regulile modei
Diverse joi, 18 septembrie 2025, 00:00

Verticale sau orizontale? Dungile revin în forță și rescriu regulile modei

Iluziile optice ne influenţează percepţia şi în modă, iar controversa despre dungile verticale sau orizontale continuă să intereseze...

Verticale sau orizontale? Dungile revin în forță și rescriu regulile modei
Diverse miercuri, 17 septembrie 2025, 12:00

Semințele de dovleac – mici, dar puternice

Seminţele de dovleac sunt un adaos gustos şi sănătos pentru dieta zilnică echilibrată şi sunt folosite în bucătăriile multor culturi, din...

Semințele de dovleac – mici, dar puternice
Diverse miercuri, 17 septembrie 2025, 00:00

Topul celor mai pașnice țări din lume în 2025

Într-un an marcat de conflicte și tensiuni internaționale, cinci națiuni continuă să fie considerate printre cele mai pașnice din lume.  ...

Topul celor mai pașnice țări din lume în 2025
Diverse marți, 16 septembrie 2025, 12:00

Cortizolul şi efectele stresului asupra sănătăţii

Cortizolul, hormonul stresului, este esenţial pentru supravieţuire în cantităţi normale, dar nivelurile constant ridicate devin un duşman...

Cortizolul şi efectele stresului asupra sănătăţii
Diverse marți, 16 septembrie 2025, 00:00

Culesul de toamnă… făcut de alții!

Persoane necunoscute au furat aproape toţi strugurii copţi din două podgorii din Renania, Germania, pe o suprafaţă de aproximativ 8.000 de metri...

Culesul de toamnă… făcut de alții!