Ascultă Radio România Cluj Live

Turmericul – condimentul cu multe beneficii pentru sănătate

Renumitul condiment este extras din rădăcinile plantei, mai rar din frunze. Datorită colorantului curcumină, pulberea de turmeric are o trăsătură distinctivă – o culoare galben intens.

Turmericul – condimentul cu multe beneficii pentru sănătate

Articol editat de cristina.rusu, 4 octombrie 2022, 12:00 / actualizat: 4 octombrie 2022, 13:23

Turmericul (Curcuma) aparţine familiei ghimbirului, poate ajunge până la un metru înălţime şi este cultivat în Asia de Sud şi de Sud-Est.

Renumitul condiment este extras din rădăcinile plantei, mai rar din frunze. Datorită colorantului curcumină, pulberea de turmeric are o trăsătură distinctivă – o culoare galben intens.

Din India, condimentul a fost preluat şi de alte ţări, iar acum este folosit în gătit, medicină şi cosmetică.

Turmericul este apreciat pentru gustul său amărui, aroma persistentă, culoarea pe care o adaugă preparatelor şi pentru proprietăţile medicinale pe care le are condimentul datorită compuşilor săi activi, curcuminoizi.

Există mai mult de 40 de soiuri de turmeric, dar doar patru dintre ele sunt folosite în gătit. Potrivit studiilor, curcumina are proprietăţi antioxidante, neuroprotectoare, antiinflamatorii şi anticancerigene.

Sistemul tradiţional de medicină indiană Ayurveda recomandă administrarea de turmeric pentru durerile cronice şi inflamaţii, în timp ce medicina occidentală studiază condimentul ca mijloc de vindecare şi de calmare a durerii.

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
”Call of Duty” ajunge pe marile ecrane
Diverse vineri, 19 septembrie 2025, 00:00

”Call of Duty” ajunge pe marile ecrane

Un film de acțiune bazat pe franciza de jocuri video cu tematică de război ‘Call of Duty’ va fi produs de Paramount, a anunțat...

”Call of Duty” ajunge pe marile ecrane
Weekend fără ecrane – timp câștigat în familie
Diverse vineri, 19 septembrie 2025, 00:00

Weekend fără ecrane – timp câștigat în familie

Într-o lume plină de ecrane, weekendul poate fi ocazia perfectă pentru adevărate amintiri de familie.   Nu este vorba despre interdicții,...

Weekend fără ecrane – timp câștigat în familie
Medicament vechi, rol nou
Diverse joi, 18 septembrie 2025, 12:00

Medicament vechi, rol nou

Un medicament utilizat în mod obișnuit pentru scăderea colesterolului, bezafibratul, s-ar putea dovedi util în tratamentul demenței...

Medicament vechi, rol nou
Verticale sau orizontale? Dungile revin în forță și rescriu regulile modei
Diverse joi, 18 septembrie 2025, 00:00

Verticale sau orizontale? Dungile revin în forță și rescriu regulile modei

Iluziile optice ne influenţează percepţia şi în modă, iar controversa despre dungile verticale sau orizontale continuă să intereseze...

Verticale sau orizontale? Dungile revin în forță și rescriu regulile modei
Diverse miercuri, 17 septembrie 2025, 12:00

Semințele de dovleac – mici, dar puternice

Seminţele de dovleac sunt un adaos gustos şi sănătos pentru dieta zilnică echilibrată şi sunt folosite în bucătăriile multor culturi, din...

Semințele de dovleac – mici, dar puternice
Diverse miercuri, 17 septembrie 2025, 00:00

Topul celor mai pașnice țări din lume în 2025

Într-un an marcat de conflicte și tensiuni internaționale, cinci națiuni continuă să fie considerate printre cele mai pașnice din lume.  ...

Topul celor mai pașnice țări din lume în 2025
Diverse marți, 16 septembrie 2025, 12:00

Cortizolul şi efectele stresului asupra sănătăţii

Cortizolul, hormonul stresului, este esenţial pentru supravieţuire în cantităţi normale, dar nivelurile constant ridicate devin un duşman...

Cortizolul şi efectele stresului asupra sănătăţii
Diverse marți, 16 septembrie 2025, 00:00

Culesul de toamnă… făcut de alții!

Persoane necunoscute au furat aproape toţi strugurii copţi din două podgorii din Renania, Germania, pe o suprafaţă de aproximativ 8.000 de metri...

Culesul de toamnă… făcut de alții!