Uleiurile volatile bune pentru decongestia nazală
Specialiştii în fitoterapie ne recomandă, în acest caz, uleiurile volatile din plante pe care le putem folosi în inhalaţii, băi aromate sau în aromoterapie.
Articol editat de cristina.rusu, 12 mai 2022, 12:00
Cele mai eficiente uleiuri esenţiale pentru decongestia nazală sunt cele de eucalipt, mentă, cimbru şi levănţică.
Uleiul de eucalipt conţine o substanţă care are proprietăţi antiseptice şi expectorante iar cel de mentă, folosit în inhalaţii, tratează foarte bine sinuzita, bronşita, tusea şi răceala.
În inhalaţii, uleiurile (3-4 picături) trebuie folosite în amestec cu 1-2 litri de apă fierbinte.
Pentru a fi eficiente, inhalaţiile trebuie să aibă o durată 10-15 minute.
Inhalaţiile cu uleiuri volatile se pot aplica şi copiilor, folosind aparate speciale de aerosoli, în acest caz amestecul se face cu ser fiziologic (3 ml de ser cu 2 picături de ulei esenţial).
Radio Constanța
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
