Ascultă Radio România Cluj Live

Ce alimente să alegeți ca să nu vă doară stomacul

Potrivit acestuia, pacienții merg la medic cu dureri în partea superioară a abdomenului, gaze și balonare, precum și cu dureri la nivelul sternului. „Cele mai frecvente diagnostice sunt bolile inflamatorii intestinale, colita, gastrita sau ulcerele. Apar de obicei primăvara, deoarece sistemul imunitar este slăbit după perioada iernii„, a explicat el. Și a adăugat că dietele și postul sunt utile, dar nu trebuie exagerat, și chiar și atunci mulți încearcă să recupereze ce au pierdut din alimentație.

Ce alimente să alegeți ca să nu vă doară stomacul
Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2022, 12:00

Nu este un secret pentru nimeni că primăvara problemele legate de sistemul digestiv se agravează. De ce vorbim acum de gastrită și ulcere? Ce alimente să alegem ca să nu avem dureri. Subiectul a fost comentat de doctorul Dimiter Stoianov, medic gastroenterolog de la Spitalul Alexandrovska.

Potrivit acestuia, pacienții merg la medic cu dureri în partea superioară a abdomenului, gaze și balonare, precum și cu dureri la nivelul sternului. „Cele mai frecvente diagnostice sunt bolile inflamatorii intestinale, colita, gastrita sau ulcerele. Apar de obicei primăvara, deoarece sistemul imunitar este slăbit după perioada iernii„, a explicat el. Și a adăugat că dietele și postul sunt utile, dar nu trebuie exagerat, și chiar și atunci mulți încearcă să recupereze ce au pierdut din alimentație.

În gastrită, durerea apare la ceva timp după masă, în timp ce în ulcere apare în funcție de partea afectată. Gastrita se împarte în acută și cronică. Printre cauze se numară erorile alimentare sau de medicație. Un procent mare de gastrite și ulcere sunt cauzate de infecția cu Helicobacter pylori”, a spus medicul. Potrivit acestuia, alimentele condimentate, mirodeniile, alimentele grase sau prăjite, precum și băuturile foarte reci și foarte calde pot agrava gastrita. Fumatul și alcoolul pot provoca, de asemenea, probleme cu stomacul.

Salatele, fructele și legumele sunt o sabie cu două tăișuri, în perioada primăverii. Producătorii folosesc nitrați pentru îngrășăminte, care afectează negativ mucoasa gastrică. Să așteptăm și să nu le mâncăm foarte devreme, în afara sezonului de fructe și legume„, a arătat doctorul Stoianov. (www.24chasa.bg)

 

RADOR

Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Miracolul din bucătărie
Diverse miercuri, 24 septembrie 2025, 12:00

Miracolul din bucătărie

Bicarbonatul de sodiu este un produs prezent în orice bucătărie şi, deşi este folosit mai ales la preparate culinare, întrebuinţările sale...

Miracolul din bucătărie
Ţara celor 17.000 de insule | VIDEO
Diverse miercuri, 24 septembrie 2025, 00:00

Ţara celor 17.000 de insule | VIDEO

Amplasată în Asia de Sud-Est, Indonezia uimeşte prin dimensiuni. Acoperă suprafaţa a 17 508 insule dispersate în Oceanul Indian şi Oceanul...

Ţara celor 17.000 de insule | VIDEO
Lumbago și sciatica: legătura dintre ele și remedii naturiste
Diverse marți, 23 septembrie 2025, 12:00

Lumbago și sciatica: legătura dintre ele și remedii naturiste

Deși au manifestări diferite, cele două probleme sunt strâns legate: lumbago-ul poate apărea ca urmare a unei suprasolicitări sau inflamații...

Lumbago și sciatica: legătura dintre ele și remedii naturiste
De ce sunt tinerii mai nefericiți ca oricând: semnele unei crize globale
Diverse marți, 23 septembrie 2025, 00:00

De ce sunt tinerii mai nefericiți ca oricând: semnele unei crize globale

Cândva, oamenii erau mai nemulţumiţi de viaţă la vârsta mijlocie, când exista un „vârf al nefericirii”, între perioadele mai...

De ce sunt tinerii mai nefericiți ca oricând: semnele unei crize globale
Diverse luni, 22 septembrie 2025, 12:00

Nu există creier masculin sau feminin

Ideea potrivit căreia există un creier masculin și unul feminin este poate ultimul dintre clişeele noastre.   „Nu există două creiere,...

Nu există creier masculin sau feminin
Diverse luni, 22 septembrie 2025, 00:00

Dragoste în spațiu și înșelătorie pe Pământ!

Escrocheriile sentimentale nu sunt nimic nou.   Fenomenul a luat un avânt uriaș de la aventura nefericită a lui Anne, care a fost escrocată...

Dragoste în spațiu și înșelătorie pe Pământ!
Diverse duminică, 21 septembrie 2025, 18:01

În Franța, porumbeii au început să fie hrăniți cu contraceptive

În orașul francez Suresnes, o suburbie a Parisului, a fost găsită o modalitate umană de a reduce populația de porumbei. Acum, păsările...

În Franța, porumbeii au început să fie hrăniți cu contraceptive
Diverse duminică, 21 septembrie 2025, 12:00

Lumina albastră: efecte asupra somnului și sănătății ochilor

Lumina albastră, cu o lungime de undă scurtă și energie ridicată, este emisă natural de soare, dar și artificial de dispozitivele electronice....

Lumina albastră: efecte asupra somnului și sănătății ochilor