Ascultă Radio România Cluj Live

Ce alimente să alegeți ca să nu vă doară stomacul

Potrivit acestuia, pacienții merg la medic cu dureri în partea superioară a abdomenului, gaze și balonare, precum și cu dureri la nivelul sternului. „Cele mai frecvente diagnostice sunt bolile inflamatorii intestinale, colita, gastrita sau ulcerele. Apar de obicei primăvara, deoarece sistemul imunitar este slăbit după perioada iernii„, a explicat el. Și a adăugat că dietele și postul sunt utile, dar nu trebuie exagerat, și chiar și atunci mulți încearcă să recupereze ce au pierdut din alimentație.

Ce alimente să alegeți ca să nu vă doară stomacul
Foto: Pexels

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 26 aprilie 2022, 12:00

Nu este un secret pentru nimeni că primăvara problemele legate de sistemul digestiv se agravează. De ce vorbim acum de gastrită și ulcere? Ce alimente să alegem ca să nu avem dureri. Subiectul a fost comentat de doctorul Dimiter Stoianov, medic gastroenterolog de la Spitalul Alexandrovska.

Potrivit acestuia, pacienții merg la medic cu dureri în partea superioară a abdomenului, gaze și balonare, precum și cu dureri la nivelul sternului. „Cele mai frecvente diagnostice sunt bolile inflamatorii intestinale, colita, gastrita sau ulcerele. Apar de obicei primăvara, deoarece sistemul imunitar este slăbit după perioada iernii„, a explicat el. Și a adăugat că dietele și postul sunt utile, dar nu trebuie exagerat, și chiar și atunci mulți încearcă să recupereze ce au pierdut din alimentație.

În gastrită, durerea apare la ceva timp după masă, în timp ce în ulcere apare în funcție de partea afectată. Gastrita se împarte în acută și cronică. Printre cauze se numară erorile alimentare sau de medicație. Un procent mare de gastrite și ulcere sunt cauzate de infecția cu Helicobacter pylori”, a spus medicul. Potrivit acestuia, alimentele condimentate, mirodeniile, alimentele grase sau prăjite, precum și băuturile foarte reci și foarte calde pot agrava gastrita. Fumatul și alcoolul pot provoca, de asemenea, probleme cu stomacul.

Salatele, fructele și legumele sunt o sabie cu două tăișuri, în perioada primăverii. Producătorii folosesc nitrați pentru îngrășăminte, care afectează negativ mucoasa gastrică. Să așteptăm și să nu le mâncăm foarte devreme, în afara sezonului de fructe și legume„, a arătat doctorul Stoianov. (www.24chasa.bg)

 

RADOR

Foto: Sora Shimazaki/Pexels

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Primăvara în credințele populare românești
Diverse duminică, 1 martie 2026, 00:00

Primăvara în credințele populare românești

Primăvara începe, după unii, cu prima lună din martie, după alţii când se sfârşesc zilele babei Dochiei, şi anume la Alexii, 17 martie, şi...

Primăvara în credințele populare românești
Pericolele ascunse din farmacia verde
Diverse sâmbătă, 28 februarie 2026, 12:00

Pericolele ascunse din farmacia verde

Sistemul imunitar al fiecărei persoane este unic, de aceea unele plante medicinale pot provoca reacţii alergice, iar riscurile cresc, dacă...

Pericolele ascunse din farmacia verde
”Aurul” lichid care protejează organismul
Diverse vineri, 27 februarie 2026, 12:00

”Aurul” lichid care protejează organismul

Uleiul de măsline este cunoscut în multe regiuni ale lumii şi este apreciat nu doar pentru gust, ci şi pentru beneficiile sale pentru sănătate,...

”Aurul” lichid care protejează organismul
Carte scoasă la licitație la un preț record
Diverse vineri, 27 februarie 2026, 00:00

Carte scoasă la licitație la un preț record

O carte Pokémon a fost scoasă la licitație pentru aproape 16,5 milioane de dolari, un preț record.   Influencerul și luptătorul american...

Carte scoasă la licitație la un preț record
Diverse joi, 26 februarie 2026, 12:00

Ridichea albă, aliatul sănătăţii în sezonul rece

Ridichea albă este o legumă tradiţională în Balcani, extrem de valoroasă din punct de vedere nutritiv. Face parte din familia cruciferelor,...

Ridichea albă, aliatul sănătăţii în sezonul rece
Diverse joi, 26 februarie 2026, 00:00

Inteligența artificială ar putea prezice bolile cu ani înainte

Secretul longevității este o formulă complexă, care combină cercetarea științifică și stilul de viață.   „În curând, vom...

Inteligența artificială ar putea prezice bolile cu ani înainte
Diverse miercuri, 25 februarie 2026, 18:00

Un pescăruș a fost resuscitat pe terenul de fotbal

Un pescăruș de mare, lovit de o minge în timpul unui meci de fotbal de amatori din Turcia, a primit resuscitare cardiopulmonară de la unul dintre...

Un pescăruș a fost resuscitat pe terenul de fotbal
Diverse miercuri, 25 februarie 2026, 12:00

Murele, nu doar delicioase, ci extrem de sănătoase!

Murele nu sunt doar fructe de pădure delicioase, ci şi extrem de benefice pentru sănătate. Murele conţin vitamine, minerale, fibre şi...

Murele, nu doar delicioase, ci extrem de sănătoase!