glanda tiroidă
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 9 aprilie 2022, 12:00
Mod de preparare: Cât încă se încălzește apa, dar nu a dat în clocot, se adaugă sucul de merișoare și condimentele și se lasă la foc mic 20 de minute, iar odată ce s-au răcit, se adaugă sucul de portocale și lămâia. Aceasta este cantitatea de care aveți nevoie pentru o zi.
Merișoarele sunt bogate în iod și acesta este foarte important pentru sănătatea glandei tiroide, deoarece ajută la detoxifierea organismului, reglează metabolismul, creșterea și dezvoltarea.
Ghimbirul are un efect foarte bun și asupra glandei tiroide, este bogat în magneziu, s-a dovedit că ar fi foarte util. De asemenea, este și antiinflamator.
Scorțișoara are un extract care are proprietăți antiinflamatoare, iar nucșoara este un sedativ natural care îmbunătățește starea de spirit și stimulează metabolismul.
Sucul de portocale (precum și lămâia) este bogat în vitamina C și este important pentru multe procese din organism. Un alt lucru important despre sucul de portocale este că are un echilibru bun de glucoză și fructoză, precum și de magneziu și potasiu.
Dacă beți această băutură în fiecare zi, mâncați alimente bogate în vitamina B și fier, precum și vitamina A, glanda dvs. tiroidă va fi sănătoasă și în stare bună. (www.actualno.com)
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Studiile realizate atât pe animale, cât şi pe oameni, arată că există şi diferenţe biologice atunci când vine vorba de sistemul imunitar al...
E 1 Mai, iar ţara întreagă intră într-un soi de comă gastronomico-socială: mici, fum, prieteni, iarbă verde. Dar, dincolo de grătar şi...
Dincolo de carne, jar şi bere rece, adevărata distracţie de 1 mai începe când apar personajele. Iată câteva tipologii clasice, pe care le-aţi...
Printre plantele vedetă s-a numărat păpădia, încă în floare în această perioadă. Frunzele, rădăcinile și florile sale pot fi...