Persoanele care au până la două ore libere pe zi susţin că se simt mai bine decât cele cu mai puţin timp liber, însă americanii cu cinci sau mai multe ore libere pe zi spun de obicei că se simt mai rău.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 3 noiembrie 2021, 12:00 / actualizat: 3 noiembrie 2021, 13:16
Persoanele care au până la două ore libere pe zi susţin că se simt mai bine decât cele cu mai puţin timp liber, însă americanii cu cinci sau mai multe ore libere pe zi spun de obicei că se simt mai rău.
Două-trei ore de timp liber pe zi ne fac fericiţi
Conform datelor finale, reiese că o medie de două-trei ore de timp liber pe zi este probabil durata ideală care ne satisface nevoile.
„Cei mai mulţi oameni au prea puţin timp liber, dar prea mult timp liber nu înseamnă întotdeauna că este mai bine„, a explicat profesorul Marissa Sharif de la Universitatea din Pennsylvania, care a condus studiul. (www.dariknews.bg)
RADOR
Foto: Andrea Piacquadio, de la Pexels
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Oboseala cronică devine din ce în ce mai frecventă în viaţa modernă. Deşi epuizarea este adesea pusă pe seama stresului sau a lipsei...
Mitul celor 10.000 de paşi pe zi s-a dovedit a fi un truc de marketing japonez. Studii realizate de Harvard şi „The Lancet”...
Vitamina C poate reduce formarea unor compuşi în stomac asociaţi cu riscul de cancer, potrivit unui studiu realizat de cercetători canadieni şi...
În lumea modernă, scara bogăției a atins noi niveluri: banii nu mai cumpără doar case de lux, ci țări și teritorii întregi. Exemplele...