Studiul lor a arătat că vizionarea filmelor de groază poate ajuta persoanele cu tulburări de anxietate (o stare de anxietate permanentă, care durează de luni sau chiar de ani întregi), potrivit site-ului instituţiei de învăţământ.
Articol editat de cristina.rusu, 7 octombrie 2021, 12:00
Studiul lor a arătat că vizionarea filmelor de groază poate ajuta persoanele cu tulburări de anxietate (o stare de anxietate permanentă, care durează de luni sau chiar de ani întregi), potrivit site-ului instituţiei de învăţământ.
O astfel de abordare a îmbunătățirii stării emoționale se explică prin faptul că, atunci când este în aşteptarea unui lucru înfricoșător, o persoană încearcă instinctiv să scape de sursa de disconfort. Când pericolul dispare, apare o reacție de relaxare și corpul revine la starea sa normală.
Particularitatea persoanelor cu tulburări de anxietate este că percep evenimentele cotidiene ca pe o amenințare. Prin urmare, acestea nu se pot calma și nu pot ajunge la armonie.
Filmele de groază oferă o oportunitate excelentă de a dezvolta mecanismul descris într-un mediu sigur. Vizionarea filmelor de groază ajută și la antrenarea psihicului. Datorită lor, omul înțelege că motivele anxietății sunt adesea inventate – la fel ca monștrii de pe ecran.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Îmbrăcat ca o femeie, purtând o perucă neagră, puțin machiat și sandale albe. În brațe, un copil de nici doi ani, pentru a evita să...
Pilotul bulgar Nikolai Kalaidjiev a stabilit un nou record mondial recunoscut de Guinness, după ce a efectuat 1.021 de decolări şi aterizări pe...
Dermatologii avertizează că arsurile solare severe, în special cele suferite între vârsta de 15 şi 20 de ani, pot creşte semnificativ riscul...
La câteva minute de Turnul Eiffel s-a deschis un magazin dedicat în întregime untului artizanal, unde vizitatorii pot descoperi aproximativ 30 de...