Studiul lor a arătat că vizionarea filmelor de groază poate ajuta persoanele cu tulburări de anxietate (o stare de anxietate permanentă, care durează de luni sau chiar de ani întregi), potrivit site-ului instituţiei de învăţământ.
Articol editat de cristina.rusu, 7 octombrie 2021, 12:00
Studiul lor a arătat că vizionarea filmelor de groază poate ajuta persoanele cu tulburări de anxietate (o stare de anxietate permanentă, care durează de luni sau chiar de ani întregi), potrivit site-ului instituţiei de învăţământ.
O astfel de abordare a îmbunătățirii stării emoționale se explică prin faptul că, atunci când este în aşteptarea unui lucru înfricoșător, o persoană încearcă instinctiv să scape de sursa de disconfort. Când pericolul dispare, apare o reacție de relaxare și corpul revine la starea sa normală.
Particularitatea persoanelor cu tulburări de anxietate este că percep evenimentele cotidiene ca pe o amenințare. Prin urmare, acestea nu se pot calma și nu pot ajunge la armonie.
Filmele de groază oferă o oportunitate excelentă de a dezvolta mecanismul descris într-un mediu sigur. Vizionarea filmelor de groază ajută și la antrenarea psihicului. Datorită lor, omul înțelege că motivele anxietății sunt adesea inventate – la fel ca monștrii de pe ecran.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Povestea săpunului Cheia ne poartă în timp până la data de 3 martie 1886, când Lippa Brunstein înregistra la primărie fabrica familiei sale....
Mazărea atrage tot mai mult atenţia ca un aliment accesibil şi extrem de benefic. Bogată în vitaminele A, C, K şi din grupul B, precum şi în...
În ziua de Ignat (20 decembrie), în România are loc sacrificarea rituală a porcului, din care vor fi obţinute preparatele tradiţionale pentru...
Crăciunul este o perioadă a căldurii sufleteşti, confortului şi clipelor împărtăşite cu cei dragi, dar şi un timp al dăruirii – de...