Alimente care influențează speranța de viață

Cercetătorii de la Universitatea din Michigan au calculat cât timp adaugă sau iau din speranța noastră de viață anumite produse alimentare, informează postul public de radio de la Sofia. 

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 24 august 2021, 12:00

Cercetătorii de la Universitatea din Michigan au calculat cât timp adaugă sau iau din speranța noastră de viață anumite produse alimentare, informează postul public de radio de la Sofia. 

Specialiștii au creat un sistem standardizat, cu ajutorul căruia au evaluat mai bine de 6.000 de alimente și produse. S-a observat că, în medie, fiecare gram de cârnați consumați ne iau din viață 27 de secunde, se arată în articol. Calculat împreună cu alți factori, un hot dog ne costă 36 de minute din viață, iar consumul unui sticle de cola – 12,5 minute. Se remarcă și impactul negativ al cărnii roșii.

Există, de asemenea, multe alimente care ajută în ceea ce privește longevitatea. De exemplu, calculele au arătat că o porție de nuci adaugă 26 de minute, iar somonul – 16 minute. La capitolul alimente bune mai intră fructele, legumele, leguminoasele. În baza calculelor și având în vedere influența producției și depozitării acestora asupra mediului, experții recomandă creșterea consumului de pește și produse vegetale. (www.24chasa.bg)

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.