Medicul a explicat că de fiecare dată o schimbare a metabolismului duce la o ajustare a parametrilor fiziologici, care afectează negativ sănătatea unei persoane în vârstă.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 28 martie 2021, 12:00 / actualizat: 28 martie 2021, 17:01
Medicul a explicat că de fiecare dată o schimbare a metabolismului duce la o ajustare a parametrilor fiziologici, care afectează negativ sănătatea unei persoane în vârstă.
A devenit cunoscută vârsta la care nu mai avem voie să slăbim
În acest sens, nutriționistul recomandă să ne ocupăm de greutatea noastră şi să slăbim până la vârsta de 60 de ani. Konev a adăugat, într-un interviu, că odată cu vârsta, nevoia de consum de energie a unei persoane scade.
„Se creează o disonanță: stomacul semnalează senzaţia de foame, iar cantitatea de alimente consumate ar trebui să fie redusă, odată cu vârsta„, a adăugat medicul. (www.rosbalt.ru)
RADOR
Foto: Tima Miroshnichenko, Pexels
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Care sunt punctele comune ale celor mai bune diete din lume? Cele asociate cu longevitatea, cum ar fi dieta centenarilor japonezi din Okinawa, și...
O nouă cafenea şi-a deschis recent porţile într-un cartier rezidenţial din Stockholm – seamănă cu celelalte, cu o singură diferenţă:...
Folosind analiza ADN-ului străvechi, cercetătorii au identificat prezența Streptococcus pyogenes, sau streptococul de grupa A, la o mumie veche de...
Dieta mediteraneană, inspirată din alimentaţia tradiţională din Italia şi Grecia, include cantităţi mari de legume, fructe, ulei de măsline,...