Ascultă Radio România Cluj Live

Merele sunt bune pentru creier

Acest lucru, potrivit cercetătorilor, poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și a funcțiilor cognitive. Se știe că substanțele chimice găsite în plante, așa-numiții fitonutrienți, cum ar fi resveratrolul din strugurii roșii și epigalocatechina-3-galat din ceaiul verde, au un efect pozitiv asupra diferitelor organe, inclusiv asupra creierului.

Merele sunt bune pentru creier

Articol editat de cristina.rusu, 28 februarie 2021, 12:00 / actualizat: 28 februarie 2021, 16:02

Autorii prezentului studiu de la Universitatea din Queensland, Australia, și Centrul pentru Boli Neurodegenerative din Dresda, Germania, au descoperit că nivelul ridicat al anumitor fitonutrienți poate stimula neurogeneza – procesul de generare a unor noi celule ale creierului.

Rezultatele testelor lor arată că celulele stem ale creierului monitorizate în laborator la șoareci adulți generează mai mulți neuroni și sunt mai bine protejate de moarte dacă la culturile de celule se adaugă quercetină sau acid dihidroxibenzoic (DHBA). Acești fitonutrienți se găsesc în mere.

La testele efectuate pe șoareci, cercetătorii au stabilit că celulele în cauză, precursorii structurilor creierului, implicate în învățare și memorare, s-au multiplicat mai activ și au produs mai mulți neuroni. Experții compară efectul fitonutrienților quercetină și DHBA asupra generării de noi celule cerebrale cu cel al exercițiului fizic – un stimul cunoscut al neurogenezei.

Cercetătorii notează că îmbunătățirile funcției cognitive remarcate după administrarea „compușilor din mere” au fost confirmate până acum doar la animale. În viitor, cercetătorii intenționează să testeze dacă aceștia sau alți fitonutrienți pot îmbunătăți funcția creierului la oameni.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Cele cinci reguli de aur ale dietelor centenarilor
Diverse miercuri, 29 aprilie 2026, 12:00

Cele cinci reguli de aur ale dietelor centenarilor

Care sunt punctele comune ale celor mai bune diete din lume? Cele asociate cu longevitatea, cum ar fi dieta centenarilor japonezi din Okinawa, și...

Cele cinci reguli de aur ale dietelor centenarilor
Cafenea condusă de inteligența artificială, deschisă într-un cartier rezidențial
Diverse miercuri, 29 aprilie 2026, 10:31

Cafenea condusă de inteligența artificială, deschisă într-un cartier rezidențial

O nouă cafenea şi-a deschis recent porţile într-un cartier rezidenţial din Stockholm – seamănă cu celelalte, cu o singură diferenţă:...

Cafenea condusă de inteligența artificială, deschisă într-un cartier rezidențial
Streptococ descoperit într-o mumie de 700 de ani
Diverse miercuri, 29 aprilie 2026, 00:00

Streptococ descoperit într-o mumie de 700 de ani

Folosind analiza ADN-ului străvechi, cercetătorii au identificat prezența Streptococcus pyogenes, sau streptococul de grupa A, la o mumie veche de...

Streptococ descoperit într-o mumie de 700 de ani
Secretul tinereții ascuns în dieta mediteraneană
Diverse marți, 28 aprilie 2026, 12:00

Secretul tinereții ascuns în dieta mediteraneană

Dieta mediteraneană, inspirată din alimentaţia tradiţională din Italia şi Grecia, include cantităţi mari de legume, fructe, ulei de măsline,...

Secretul tinereții ascuns în dieta mediteraneană
Diverse marți, 28 aprilie 2026, 00:00

Descoperire neașteptată într-un obiect second-hand

Un cetăţean german din Trostberg, Bavaria, a cumpărat recent online un seif la mâna a doua, crezând că este gol. A fost plăcut surprins să...

Descoperire neașteptată într-un obiect second-hand
Diverse luni, 27 aprilie 2026, 12:00

A fost descoperită arhitectura metastazelor

Metastazele, celulele canceroase care se desprind de tumora primară și invadează alte organe sau țesuturi, nu sunt haotice și dezorganizate așa...

A fost descoperită arhitectura metastazelor
Diverse luni, 27 aprilie 2026, 00:00

Orhideea, simbol al armoniei și energiei

Orhideea este una dintre cele mai elegante plante, fiind apreciată şi pentru energia sa puternică şi echilibrantă.   În feng shui, este...

Orhideea, simbol al armoniei și energiei
Diverse duminică, 26 aprilie 2026, 12:00

Sănătatea intestinelor începe la trezire

Graba de dimineaţă şi realizarea tuturor activităţilor „pe fugă” poate perturba funcţionarea normală a intestinelor, afectând...

Sănătatea intestinelor începe la trezire