Ascultă Radio România Cluj Live

Merele sunt bune pentru creier

Acest lucru, potrivit cercetătorilor, poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și a funcțiilor cognitive. Se știe că substanțele chimice găsite în plante, așa-numiții fitonutrienți, cum ar fi resveratrolul din strugurii roșii și epigalocatechina-3-galat din ceaiul verde, au un efect pozitiv asupra diferitelor organe, inclusiv asupra creierului.

Merele sunt bune pentru creier

Articol editat de cristina.rusu, 28 februarie 2021, 12:00 / actualizat: 28 februarie 2021, 16:02

Autorii prezentului studiu de la Universitatea din Queensland, Australia, și Centrul pentru Boli Neurodegenerative din Dresda, Germania, au descoperit că nivelul ridicat al anumitor fitonutrienți poate stimula neurogeneza – procesul de generare a unor noi celule ale creierului.

Rezultatele testelor lor arată că celulele stem ale creierului monitorizate în laborator la șoareci adulți generează mai mulți neuroni și sunt mai bine protejate de moarte dacă la culturile de celule se adaugă quercetină sau acid dihidroxibenzoic (DHBA). Acești fitonutrienți se găsesc în mere.

La testele efectuate pe șoareci, cercetătorii au stabilit că celulele în cauză, precursorii structurilor creierului, implicate în învățare și memorare, s-au multiplicat mai activ și au produs mai mulți neuroni. Experții compară efectul fitonutrienților quercetină și DHBA asupra generării de noi celule cerebrale cu cel al exercițiului fizic – un stimul cunoscut al neurogenezei.

Cercetătorii notează că îmbunătățirile funcției cognitive remarcate după administrarea „compușilor din mere” au fost confirmate până acum doar la animale. În viitor, cercetătorii intenționează să testeze dacă aceștia sau alți fitonutrienți pot îmbunătăți funcția creierului la oameni.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Nu aruncaţi saramura de la castraveții muraţi!
Diverse sâmbătă, 30 noiembrie 2024, 12:00

Nu aruncaţi saramura de la castraveții muraţi!

Castraveţii muraţi sunt o gustare preferată pentru iarnă, iar fie că îi pregătim acasă sau îi cumpărăm din magazin, merită să păstrăm...

Nu aruncaţi saramura de la castraveții muraţi!
Cum poți urca în avion fără documente de îmbarcare?
Diverse sâmbătă, 30 noiembrie 2024, 00:00

Cum poți urca în avion fără documente de îmbarcare?

A fost demarată o anchetă după ce un pasager a reușit să se îmbarce pe o cursă aeriană și să plece din New York spre Paris, fără a...

Cum poți urca în avion fără documente de îmbarcare?
Este oare aceasta cea mai scumpă înghiţitură din istorie?
Diverse vineri, 29 noiembrie 2024, 15:18

Este oare aceasta cea mai scumpă înghiţitură din istorie?

Un bărbat care a cumpărat o operă de artă în valoare de 6 milioane de euro, constând într-o banană lipită cu bandă adezivă pe un perete,...

Este oare aceasta cea mai scumpă înghiţitură din istorie?
Apa de gură poate fi foarte periculoasă. Știți de ce?
Diverse vineri, 29 noiembrie 2024, 12:00

Apa de gură poate fi foarte periculoasă. Știți de ce?

Chirurgul cardiovascular şi cardiolog Jeremy London a avertizat că utilizarea regulată a apei de gură poate creşte riscul de boli de inimă....

Apa de gură poate fi foarte periculoasă. Știți de ce?
Diverse joi, 28 noiembrie 2024, 12:00

Ce este indicat să consumăm la micul dejun pentru a slăbi

Nutriţionista dr. Jessica Wilson susţine că masa de dimineață ar trebui să conțină multe fibre.   În acest caz, vom reuşi să slăbim,...

Ce este indicat să consumăm la micul dejun pentru a slăbi
Diverse miercuri, 27 noiembrie 2024, 12:00

Fructe lemnoase care reduc riscul de demență

Migdalele şi caju fără sare reduc riscul de a dezvolta demenţă, conform unui studiu publicat în revista „GeroScience”, axată pe...

Fructe lemnoase care reduc riscul de demență
Diverse miercuri, 27 noiembrie 2024, 09:17

A murit cel mai bătrân bărbat din lume

Britanicul John Tinniswood, care a devenit cel mai bătrân bărbat din lume în aprilie, a murit luni, 25 noiembrie, la vârsta de 112 ani, în...

A murit cel mai bătrân bărbat din lume
Diverse marți, 26 noiembrie 2024, 10:16

Sardinia oferă case cu 1 euro americanilor nemulțumiți de alegeri

Comuna Ollolai din Sardinia, Italia, s-a adresat americanilor supărați și speriați de rezultatele alegerilor din noiembrie.   Pe un site...

Sardinia oferă case cu 1 euro americanilor nemulțumiți de alegeri