Copiii pot iniţia o alimentaţie mai sănătoasă în familie

Medicul endocrinolog pediatru dr. Elena Vucikova de la Spitalul Zdraveto din Sofia a precizat că, în acest sens, modelul alimentar al familiei este, de asemenea, responsabil.

Articol editat de cristina.rusu, 24 februarie 2021, 12:00

Este bine să se evite alimentele bogate în calorii, cu grăsimi şi carbohidraţi. Un studiu recent a arătat că acumularea kilogramelor în plus la adolescenţi este observată înainte şi după pubertate. În Bulgaria, aproape 30% dintre copii sunt supraponderali. Există familii în care tiparul alimentar se schimbă într-o direcţie pozitivă şi pentru aceasta, adesea factorul motivant este copilul. Greutatea normală este determinată de aşa-numitul indice de masă corporală (IMC). Când acest indicator depăşeşte 30, vorbim deja despre obezitate. Algoritmul pentru calcularea IMC în funcţie de greutate, înălţime şi vârstă este valabil mai degrabă pentru adulţii pentru care înălţimea nu mai este o variabilă. La copii este mai bine să se ţină cont de circumferinţa taliei, a explicat specialistul bulgar în endocrinologie.

RADOR

Foto: arhivă Radio Cluj

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.