Ascultă Radio România Cluj Live

Alimente care nu trebuie combinate

Foto: Werner Heiber/Pixabay

Alimentele consumate în anumite combinaţii sunt dăunătoare sănătăţii, deoarece afectează funcţionarea tractului gastro-intestinal, provoacă gastrită, formează compuşi toxici şi conduc la acumularea kilogramelor în plus, dacă sunt combinate des.

Alimente care nu trebuie combinate
Foto: Foto: Werner Heiber/Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 29 octombrie 2020, 12:00 / actualizat: 29 octombrie 2020, 14:17

Alimentele consumate în anumite combinaţii sunt dăunătoare sănătăţii, deoarece afectează funcţionarea tractului gastro-intestinal, provoacă gastrită, formează compuşi toxici şi conduc la acumularea kilogramelor în plus, dacă sunt combinate des.

Castraveţi şi roşii – Amestecate într-o salată, privează practic acest fel de mâncare de vitamina C. În plus, roşia este un produs acid, iar castravetele este alcalin. Aceasta înseamnă că, în timp ce stomacul secretă acid pentru digerarea castraveţilor, roşiile încep deja procesul de fermentare şi, prin urmare, se va ajunge la balonare, în ciuda gustului plăcut.

Carne şi cartofi – Medicii nu recomandă consumul acestor alimente împreună, deoarece alcalii neutralizează acidul, care perturbă procesul digestiv şi duce la depunerea toxinelor din cauza alimentelor slab digerate.

Peşte şi ouă – Ambele componente sunt alimente proteice care ar trebui consumate separat sau cu legume. Încălcarea frecventă a acestei reguli poate duce la gastrită, constipaţie cronică, ulcere gastrice sau chiar pancreatită.

Vin şi deserturi – Sub influenţa alcoolului, insulina începe să fie produsă mai activ în organism şi zaharurile obişnuite vor începe să se transforme în grăsimi. Brânza sau legumele pot fi servite cu vin.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Pești recomandați pentru o dietă sănătoasă
Diverse luni, 12 mai 2025, 12:00

Pești recomandați pentru o dietă sănătoasă

Peştele este una dintre cele mai valoroase surse naturale de nutrienţi esenţiali, inclusiv proteine, acizi graşi omega-3, vitamine şi minerale....

Pești recomandați pentru o dietă sănătoasă
Patru bărbați au fost amendați cu mii de dolari
Diverse luni, 12 mai 2025, 00:00

Patru bărbați au fost amendați cu mii de dolari

Un tribunal din Kenya a somat patru bărbaţi să achite o amendă de aproape 8.000 de dolari de fiecare, riscând în caz contrar o pedeapsă de 12...

Patru bărbați au fost amendați cu mii de dolari
Cele mai sănătoase banane sunt cele cu pete maronii
Diverse duminică, 11 mai 2025, 12:00

Cele mai sănătoase banane sunt cele cu pete maronii

Petele maronii de pe coaja bananelor indică faptul că acestea sunt coapte.   Potrivit unui studiu recent, cu cât bananele sunt mai coapte, cu...

Cele mai sănătoase banane sunt cele cu pete maronii
Când marea spune legende în tăcere – Cetatea Kaliakra
Diverse duminică, 11 mai 2025, 00:00

Când marea spune legende în tăcere – Cetatea Kaliakra

Cetatea Kaliakra, adăpostită pe un promontoriu stâncos îngust care se întinde aproximativ doi kilometri în Marea Neagră, este unul dintre cele...

Când marea spune legende în tăcere – Cetatea Kaliakra
Diverse sâmbătă, 10 mai 2025, 12:00

Modalități de a încetini procesul de îmbătrânire

Potrivit medicului geriatru Olga Tkaceva, există două modalități de a încetini procesul de îmbătrânire.   Unul dintre procesele cheie...

Modalități de a încetini procesul de îmbătrânire
Diverse sâmbătă, 10 mai 2025, 00:00

Picturi cu ”rezonanță emoțională” realizate de Bob Dylan

”Point Blank”, o colecție de 97 de picturi cu ”rezonanță emoțională” realizate de cantautorul Bob Dylan, vor fi expuse...

Picturi cu ”rezonanță emoțională” realizate de Bob Dylan
Diverse vineri, 9 mai 2025, 12:00

Discuțiile și natura, benefice pentru minte

Obiceiuri obișnuite, de zi cu zi, cum ar fi discuțiile cu prietenii, petrecerea timpului în natură sau activitățile antrenante din punct de...

Discuțiile și natura, benefice pentru minte
Diverse vineri, 9 mai 2025, 10:40

Care este meniul Conclavului?

Sunt interzise sparanghelul și orice aliment care ar putea ascunde „mesaje secrete” adresate înalţilor prelaţi.   Meniul conclavului...

Care este meniul Conclavului?