Persoanele în vârstă consumă prea puţine lichide. Care este explicația?
Rezultatul unui studiu comandat de societatea Techniker Krankenkasse din Germania relevă faptul că multe persoane în vârstă consumă prea puţine lichide.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 14 august 2020, 12:00
Rezultatul unui studiu comandat de societatea Techniker Krankenkasse din Germania relevă faptul că multe persoane în vârstă consumă prea puţine lichide.
Potrivit studiului, 41% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani beau mai puțin de un litru și jumătate pe zi. Societatea Germană de Nutriție recomandă o cantitate zilnică minimă de 1,5 până la 2,5 litri.
În perioada zilelor călduroase ale verii, mai ales pe timp de caniculă, un comportament inadecvat al consumului de apă poate duce rapid la deshidratare. Dintre persoanele în vârstă care beau prea puțin, 77% au menționat ca motiv lipsa de sete şi una din cinci doreşte să evite să meargă frecvent la toaletă.
RADOR
Foto: Pixabay.com
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
