Potrivit psihologului Alexandru Pleşea, aceste valori cresc sau se pierd în funcție de numărul de ocazii cu care sunt folosite. Unul care le folosește, fiind lucrător într-o fabrică, le va dezvolta mai puțin decât unul care le muncește mai mult timp fiind arhitect, preot sau inventator.
Articol editat de cristina.rusu, 1 august 2020, 12:00 / actualizat: 1 august 2020, 19:31
Potrivit psihologului Alexandru Pleşea, aceste valori cresc sau se pierd în funcție de numărul de ocazii cu care sunt folosite. Unul care le folosește, fiind lucrător într-o fabrică, le va dezvolta mai puțin decât unul care le muncește mai mult timp fiind arhitect, preot sau inventator.
Tezaurul lui corespunde cu transformarea momentului într-unul de virtute: de la visător la prezent, de la nerăbdător la răbdător, de la leneș la muncitor, de la bârfitor la introspectiv, de la neatent la vigilent, de la fricos la curajos. Toate aceste transformări sunt lepădarea de ce ai fost, pentru ce vrei să devii. Ele sunt oportunități de creștere a încrederii de sine, adică de a face orice simte, vrea, gândește omul. Netransformarea acestora și lăsarea momentului fără la a-l ridica în virtute, este drumul spre înapoi, nu spre înainte. Astfel, lipsa încrederii de sine începe, ca un șarpe viclean, să te strângă în puterile sale proprii, fără a-i ști încă puterea. Cu toate astea, având încă loc să respiri, însăși acțiunile tale zilnice nefiind pentru expansiune și ieșirea din puterea lui, ci fiind încet și sigur absorbit de ce fac alții, nu de ce vrei tu, te vei trezi din ce în ce mai înlănțuit. Însăși atenția în afara ta mai des și mai puțin în tine, este strângerea șarpelui care se va simți curând, explică psihologul Alexandru Pleșea.
Efectele lipsei încrederii de sine sunt observabile cu ușurință:
1. Vorbesc prea mult despre mine și mai puțin despre alții
2. Caut sa strâng fără să dau
3. Apar cu masca zâmbetului, ca în social media, în loc să arăt cum arăt de fapt
4. Îmi deschid cuvintele doar dacă sunt întrebat
5. Zic multe și fac puține și, mai ales, uit de dorințele mele.
6. Închid porțile oportunităților pentru că nu investesc încredere în alții (neavând în mine)
7. Ies în evidență prin bunuri materiale, nu prin fapte sau virtuți
8. Construiesc doar imaginea exterioară, fără să caut practici pentru sufletul meu
9. Uit de responsabilitatea pe care o asum: căsătorie, job, copii, parteneriate
10. Îmi otrăvesc, din pură ignoranță și neatenție, corpul cu substanțe plăcute și toxice sau cu emisiuni amuzante și neproductive viitorului meu
11. Nu dau tot ce pot da acum, în acest moment. Doar fac ce am făcut ieri.
Redacția/Alexandru Pleșea, psiholog
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
Oamenii de ştiinţă britanici au descoperit că persoanele care merg repede au o speranţă de viaţă mai mare, indiferent dacă sunt slabe sau...
Localitatea suedeză Kiruna, situată la 200 de kilometri nord de Cercul Polar arctic, se pregăteşte să-şi mute magnifica biserică din lemn...
Intensificarea căldurilor extreme ‘a provocat o reducere de 25-38%’ a populaţiilor de păsări tropicale între 1950 şi 2020,...
Menţinerea sănătăţii rinichilor este esenţială pentru starea de bine generală, iar alimentaţia are un rol decisiv. Unele produse pot...