Ascultă Radio România Cluj Live

Alimente care dau dependență

Foto: Nawalescape/Pixabay

Oamenii de știință ne avertizează că există alimente care crează dependenţă, atunci când le consumăm, iar efectul lor asupra organismului poate fi mult mai grav, faţă de consumul de droguri.

Alimente care dau dependență
Foto: Foto: Nawalescape/Pixabay

Articol editat de cristina.rusu, 19 iulie 2020, 12:00

Oamenii de știință ne avertizează că există alimente care crează dependenţă, atunci când le consumăm, iar efectul lor asupra organismului poate fi mult mai grav, faţă de consumul de droguri.

Cercetătorii subliniază că dependența nu este creată de aditivii din alimente, ci de senzaţia gustului dată de unele alimente atunci când sunt consumate, titrează revista online „Jivaia Kuban” din oraşul Krasnodar.

De exemplu, doreşti să consumi în fiecare zi anumite tipuri de brânzeturi naturale. Explicaţia ar fi că unele varietăţi de brânză conţin caseină, care se descompune în stomac și formează casomorfinele, care au un efect opioid.

Dependență poate provoca, de asemenea, înghețata, care stimulează producerea de trombotonină, un hormon care scade nivelul de stres în organism, precum și amionoacidul L-triptofanul, care este un tranchilizant natural, care poate relaxa sistemul nervos și poate combate eficient insomniile.

Acelaşi lucru se întâmplă şi în cazul mezelurilor afumate – producătorii pot adăuga glutamat monosodic E621, pentru a stimula pofta de mâncare şi pentru a spori gustul mâncării.

Adorată de foarte mulți, ciocolata îmbunătățește producerea nu numai a dopaminei, ci și a oxitocinei, îmbunătățește starea de bine. Este extrem de dificil să renunţi la câteva bucăţele de ciocolată.

În cele din urmă, pâinea poate şi ea provoca dependență – produce exorfinele, care aparțin unei clase particulare de peptide opioide biologic active, care se regăsesc în gluten.

 

RADOR

Foto: Nawalescape/Pixabay

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Etichete:
Blocaj pe una dintre cele mai aglomerate linii de tren de mare viteză din Japonia! Motivul?
Diverse duminică, 4 mai 2025, 00:00

Blocaj pe una dintre cele mai aglomerate linii de tren de mare viteză din Japonia! Motivul?

Una dintre cele mai aglomerate linii de tren de mare viteză din Japonia a fost oprită după ce un șarpe s-a încolăcit pe o linie electrică,...

Blocaj pe una dintre cele mai aglomerate linii de tren de mare viteză din Japonia! Motivul?
Soarele de primăvară poate fi la fel de periculos precum cel de vară
Diverse sâmbătă, 3 mai 2025, 12:00

Soarele de primăvară poate fi la fel de periculos precum cel de vară

Primele zile calde şi însorite au sosit, iar odată cu acestea, a apărut şi posibilitatea băilor de soare în natură.   Potrivit...

Soarele de primăvară poate fi la fel de periculos precum cel de vară
Moara cu apă din Cârțișoara prinde viață după 17 ani de tăcere
Diverse sâmbătă, 3 mai 2025, 00:00

Moara cu apă din Cârțișoara prinde viață după 17 ani de tăcere

Roata morii, oprită de aproape două decenii, se va învârti din nou, cu rost și cu rostire, prin efortul oamenilor locului care nu au uitat de...

Moara cu apă din Cârțișoara prinde viață după 17 ani de tăcere
Un copil a zgâriat un tablou evaluat la 40-50 de milioane de euro
Diverse sâmbătă, 3 mai 2025, 00:00

Un copil a zgâriat un tablou evaluat la 40-50 de milioane de euro

La Muzeul Boijmans Van Beuningen din Rotterdam, Olanda, un copil a profitat de un moment de neatenție din partea părinților săi pentru a zgâria...

Un copil a zgâriat un tablou evaluat la 40-50 de milioane de euro
Diverse vineri, 2 mai 2025, 12:49

Călugărița pasionată de fotbal, decana de vârstă a planetei, a murit la 116 ani

Născută pe 8 iunie 1908 în statul brazilian Rio Grande do Sul, călugărița Inah Canabarro Lucas a devenit călugăriță catolică la începutul...

Călugărița pasionată de fotbal, decana de vârstă a planetei, a murit la 116 ani
Diverse vineri, 2 mai 2025, 12:00

Sucul de ţelină scade hipertensiunea arterială

Nutriţionistul american Debbie Williams subliniază importanţa unei alimentaţii corecte pentru sănătatea inimii şi recomandă un cocktail...

Sucul de ţelină scade hipertensiunea arterială
Diverse vineri, 2 mai 2025, 00:00

Poluarea de la produsele farmaceutice schimbă comportamentul peștilor

Cercetările arată că poluarea de la produsele farmaceutice are potenţialul de a afecta comportamentul şi migrarea somonului, iar pe termen lung,...

Poluarea de la produsele farmaceutice schimbă comportamentul peștilor
Diverse joi, 1 mai 2025, 12:00

Bărbaţii şi femeile reacţionează la boli în mod diferit. De ce?

Studiile realizate atât pe animale, cât şi pe oameni, arată că există şi diferenţe biologice atunci când vine vorba de sistemul imunitar al...

Bărbaţii şi femeile reacţionează la boli în mod diferit. De ce?