Ascultă Radio România Cluj Live

Femeile şi persoanele cu studii superioare consumă mai multe fructe

Populaţia din sudul Europei mănâncă mai multe fructe, în timp ce populaţia din nordul Europei consumă mai multe legume, se arată în studiul condus de oameni de ştiinţă de la Universitatea din Agder, în Kristiansand, Norvegia.

Femeile şi persoanele cu studii superioare consumă mai multe fructe

Articol editat de cristina.rusu, 14 mai 2020, 12:00 / actualizat: 14 mai 2020, 13:06

În ambele categorii, est europenii se află pe ultimele locuri pe lista întocmită de cercetători.

Aceştia au analizat informaţii strânse în 2014 de la 37.672 de persoane adulte din 21 de ţări.

Printre respondenţi s-au numărat 2.891 de persoane din Germania, 1.705 din Austria şi 1.460 din Elveţia.

Fiecare respondent a fost întrebat cât de des consumă fructe sau legume, inclusiv salată. Cartofii nu au fost incluşi.

Datele nu au luat în considerare dimensiunile porţiilor consumate, iar oamenii de ştiinţă au subliniat că nu au putut evalua dacă oamenii mănâncă cinci porţii de fructe şi legume zilnic, conform recomandărilor Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Lucrarea de cercetare a apărut în publicaţia PLOS ONE.

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Super-alimente de toamnă
Diverse duminică, 28 septembrie 2025, 12:00

Super-alimente de toamnă

Cum să-ți întărești imunitatea cu măceșe și varză murată   Una dintre vedetele nutriționale de sezon este măceșul. Aceste fructe...

Super-alimente de toamnă
Daruri din grădina naturii: plantele care vindecă trupul și sufletul
Diverse sâmbătă, 27 septembrie 2025, 18:00

Daruri din grădina naturii: plantele care vindecă trupul și sufletul

Plantele, ca daruri ale naturii, sunt adesea folosite doar ocazional, deşi multe dintre ele au proprietăţi cu adevărat miraculoase. Sunt cea mai...

Daruri din grădina naturii: plantele care vindecă trupul și sufletul
Obiceiuri care îți deteriorează părul fără să știi
Diverse sâmbătă, 27 septembrie 2025, 12:00

Obiceiuri care îți deteriorează părul fără să știi

Părul trece prin multe etape zilnic – spălare, uscare, pieptănare, coafare – iar unele obiceiuri, chiar dacă par inofensive, pot fi...

Obiceiuri care îți deteriorează părul fără să știi
Românii, campioni la aplauze în avion
Diverse sâmbătă, 27 septembrie 2025, 00:00

Românii, campioni la aplauze în avion

Românii se numără printre pasagerii care aplaudă cel mai des la aterizare. Un studiu recent arată că acest gest este încă foarte prezent în...

Românii, campioni la aplauze în avion
Diverse vineri, 26 septembrie 2025, 12:00

Toamna şi ceasul nostru biologic

Scurtarea zilelor şi temperaturile mai scăzute ne afectează direct ceasul biologic, provocând somnolenţă şi oboseală de sezon.   Lumina...

Toamna şi ceasul nostru biologic
Diverse vineri, 26 septembrie 2025, 00:00

Trucuri naturale pentru haine negre

Pentru unele persoane, hainele de culoare neagră pot părea plictisitoare, dar pentru mulţi sunt adevărate piese de bază în garderobă, mai ales...

Trucuri naturale pentru haine negre
Diverse joi, 25 septembrie 2025, 13:04

Miracolul roz: Rihanna a născut o fetiță

Vedeta pop Rihanna a născut cel de-al treilea copil al său, o fetiță, împreună cu partenerul ei, A$AP Rocky, relatează joi, 25 septembrie,...

Miracolul roz: Rihanna a născut o fetiță
Diverse joi, 25 septembrie 2025, 12:00

Vinetele – gustoase și pline de beneficii

Vinetele nu sunt doar gustoase, ci şi foarte benefice pentru sănătate, fiind un aliment valoros în dieta zilnică.   Ele conţin...

Vinetele – gustoase și pline de beneficii