Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Este necesar un program fix, consideră astronautul. Din prima şi până în ultima clipă a zilei, Scott Kelly avea un orar planificat, în care includea atât timpul petrecut lucrând, cât şi pe cel destinat activităţilor private.

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 24 martie 2020, 18:14

Hobby-urile sunt importante, subliniază astronautul NASA, un fan al jocurilor pe calculator; de asemenea, să încercăm să suplinim pe cât se poate interacţiunile sociale directe prin apeluri video. În perioada petrecută în spaţiu, Scott Kelly şi colegii săi astronauţi aveau în fiecare săptămână o seară de film. Printre altele, au urmărit de două ori întregul serial Game of thrones!

Hobby-urile nu trebuie însă să ne ia din timpul de somn: odihna satisfăcătoare se reflectă atât asupra dispoziţiei, cât şi a calităţii muncii noastre.

Lui Scott Kelly i s-a părut util să ţină un jurnal: chiar şi în zilele în care practic nu i s-a întâmplat nimic, a putut nota ceea ce simte. În final, din jurnalul lui a ieşit o carte, aşa că cine ştie: s-ar putea ca tocmai în aceste zile să scrieţi următorul best seller!

Un astronaut nu decide de unul singur ceea ce va face pe Staţia Spaţială Internaţională, ci este sfătuit în permanenţă de specialiştii de pe Pământ. Scott Kelly ne recomandă ca şi în aceste zile să ascultăm de specialişti: să nu dăm mâna, să nu pipăim toate produsele din magazin şi să nu ieşim din casă doar pentru o sesiune de trăncăneală la chioşcul din colţ.

 

Andrea Nagy

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Lupii sunt periculoși pentru oameni?
Diverse marți, 1 iulie 2025, 10:05

Lupii sunt periculoși pentru oameni?

Biologi polonezi trag un semnal de alarmă cu privire la lupi, animale ‘diabolizate’ dar care nu prezintă niciun pericol pentru...

Lupii sunt periculoși pentru oameni?
Peste 35°C în mașină = reacții întârziate și siguranță redusă
Diverse marți, 1 iulie 2025, 00:00

Peste 35°C în mașină = reacții întârziate și siguranță redusă

Temperaturile ridicate din interiorul autovehiculelor pot afecta serios siguranţa la volan.   Un studiu al Universităţii din Hamburg arată...

Peste 35°C în mașină = reacții întârziate și siguranță redusă
Ce înseamnă când câinele te urmărește mereu peste tot?
Diverse luni, 30 iunie 2025, 18:00

Ce înseamnă când câinele te urmărește mereu peste tot?

Te-ai întrebat vreodată, în timp ce îți bei cafeaua sau lucrezi liniștit la laptop, de ce câinele tău stă cu ochii țintă la tine,...

Ce înseamnă când câinele te urmărește mereu peste tot?
Studiu: Somnul necorespunzător „ucide lent”
Diverse luni, 30 iunie 2025, 12:00

Studiu: Somnul necorespunzător „ucide lent”

Un studiu amplu realizat de Universitatea Semmelweis din Budapesta, care a analizat datele a peste 2,1 milioane de participanți din 79 de cercetări...

Studiu: Somnul necorespunzător „ucide lent”
Diverse luni, 30 iunie 2025, 00:00

O cafenea a devenit extrem de populară! De ce?

Publicaţia South China Morning Post titreză: Cafeaua cu intestine de porc a devenit extrem de populară în China.   În orașul chinezesc...

O cafenea a devenit extrem de populară! De ce?
Diverse duminică, 29 iunie 2025, 12:00

Berea fără alcool, risc pentru diabet și obezitate

Berea fără alcool creşte riscul de apariţie a diabetului şi obezităţii, arată cercetări realizate de oamenii de ştiinţă din Germania şi...

Berea fără alcool, risc pentru diabet și obezitate
Diverse duminică, 29 iunie 2025, 00:00

Cum răcorim camera fără aer condiționat

Arhitect: „Ca să răcorești camera și să dormi mai bine când e cald, pune un prosop în spatele ventilatorului”   Odată cu sosirea...

Cum răcorim camera fără aer condiționat
Diverse sâmbătă, 28 iunie 2025, 12:00

„Planta nemuririi” câștigă popularitate în Occident

Plante precum ginseng şi ginkgo biloba sunt cunoscute şi folosite de mult timp pentru un plus de energie, claritate mentală şi protecţie...

„Planta nemuririi” câștigă popularitate în Occident