Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Este necesar un program fix, consideră astronautul. Din prima şi până în ultima clipă a zilei, Scott Kelly avea un orar planificat, în care includea atât timpul petrecut lucrând, cât şi pe cel destinat activităţilor private.

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 24 martie 2020, 18:14

Hobby-urile sunt importante, subliniază astronautul NASA, un fan al jocurilor pe calculator; de asemenea, să încercăm să suplinim pe cât se poate interacţiunile sociale directe prin apeluri video. În perioada petrecută în spaţiu, Scott Kelly şi colegii săi astronauţi aveau în fiecare săptămână o seară de film. Printre altele, au urmărit de două ori întregul serial Game of thrones!

Hobby-urile nu trebuie însă să ne ia din timpul de somn: odihna satisfăcătoare se reflectă atât asupra dispoziţiei, cât şi a calităţii muncii noastre.

Lui Scott Kelly i s-a părut util să ţină un jurnal: chiar şi în zilele în care practic nu i s-a întâmplat nimic, a putut nota ceea ce simte. În final, din jurnalul lui a ieşit o carte, aşa că cine ştie: s-ar putea ca tocmai în aceste zile să scrieţi următorul best seller!

Un astronaut nu decide de unul singur ceea ce va face pe Staţia Spaţială Internaţională, ci este sfătuit în permanenţă de specialiştii de pe Pământ. Scott Kelly ne recomandă ca şi în aceste zile să ascultăm de specialişti: să nu dăm mâna, să nu pipăim toate produsele din magazin şi să nu ieşim din casă doar pentru o sesiune de trăncăneală la chioşcul din colţ.

 

Andrea Nagy

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

De ce încărunțim?
Diverse miercuri, 19 noiembrie 2025, 12:00

De ce încărunțim?

Părul alb este o manifestare a unui mecanism de apărare împotriva cancerului.   Rezultă din diferențierea celulelor stem ale foliculilor de...

De ce încărunțim?
Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial
Diverse miercuri, 19 noiembrie 2025, 00:00

Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial

Un autoportret de Frida Kahlo, în care artista este înfățișată dormind într-un pat deasupra căruia se află un schelet uriaș, prezentat la...

Un autoportret scos la licitație ar putea stabili un nou record mondial
Secretul longevității ar putea fi… mov
Diverse marți, 18 noiembrie 2025, 12:00

Secretul longevității ar putea fi… mov

Cercetători de la Universitatea Nicolaus Copernicus din Polonia au descoperit că fructele şi legumele de culoare violet, precum afinele,...

Secretul longevității ar putea fi… mov
Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei
Diverse marți, 18 noiembrie 2025, 00:00

Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei

Un bărbat a descoperit lingouri şi monede de aur în valoare de circa 700.000 de euro în timp ce săpa o piscină în grădina casei sale din...

Lingouri și monede de aur de 700.000 € găsite în grădina casei
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 13:45

Depistat în trafic cu 176 km/h

Un șofer în vârstă de 19 ani a fost depistat de polițiștii rutieri în timp ce rula cu 176 km/h pe DN1C, pe un sector de drum unde limita...

Depistat în trafic cu 176 km/h
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 12:00

Cerealele integrale, aliat pentru o minte ageră

Un studiu publicat în revista „Food & Function” (F&F) a constatat că un consum regulat de cereale integrale ajută la...

Cerealele integrale, aliat pentru o minte ageră
Diverse luni, 17 noiembrie 2025, 00:00

Roșii mai rezistente la frig, prin biotehnologie

Roșia, fiind o plantă de origine tropicală nu se împacă bine cu temperaturile scăzute. Ideal ar fi să crească la 20-28°C, iar sub 10-12°C,...

Roșii mai rezistente la frig, prin biotehnologie
Diverse duminică, 16 noiembrie 2025, 12:00

Când durerea de cap devine urgență medicală

Durerile de cap sunt una dintre cele mai frecvente afecțiuni din lume. Toată lumea le experimentează cel puțin o dată în viață.  ...

Când durerea de cap devine urgență medicală