Ascultă Radio România Cluj Live

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Este necesar un program fix, consideră astronautul. Din prima şi până în ultima clipă a zilei, Scott Kelly avea un orar planificat, în care includea atât timpul petrecut lucrând, cât şi pe cel destinat activităţilor private.

Sfaturile unui astronaut pentru cei care stau acasă

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 24 martie 2020, 18:14

Hobby-urile sunt importante, subliniază astronautul NASA, un fan al jocurilor pe calculator; de asemenea, să încercăm să suplinim pe cât se poate interacţiunile sociale directe prin apeluri video. În perioada petrecută în spaţiu, Scott Kelly şi colegii săi astronauţi aveau în fiecare săptămână o seară de film. Printre altele, au urmărit de două ori întregul serial Game of thrones!

Hobby-urile nu trebuie însă să ne ia din timpul de somn: odihna satisfăcătoare se reflectă atât asupra dispoziţiei, cât şi a calităţii muncii noastre.

Lui Scott Kelly i s-a părut util să ţină un jurnal: chiar şi în zilele în care practic nu i s-a întâmplat nimic, a putut nota ceea ce simte. În final, din jurnalul lui a ieşit o carte, aşa că cine ştie: s-ar putea ca tocmai în aceste zile să scrieţi următorul best seller!

Un astronaut nu decide de unul singur ceea ce va face pe Staţia Spaţială Internaţională, ci este sfătuit în permanenţă de specialiştii de pe Pământ. Scott Kelly ne recomandă ca şi în aceste zile să ascultăm de specialişti: să nu dăm mâna, să nu pipăim toate produsele din magazin şi să nu ieşim din casă doar pentru o sesiune de trăncăneală la chioşcul din colţ.

 

Andrea Nagy

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Hitul de Crăciun care nu îmbătrânește | VIDEO
Diverse marți, 16 decembrie 2025, 13:43

Hitul de Crăciun care nu îmbătrânește | VIDEO

„All I Want For Christmas Is You”, interpretat de cântăreața americană Mariah Carey, este oficial single-ul cu cea mai lungă perioadă...

Hitul de Crăciun care nu îmbătrânește | VIDEO
Leguma străveche care cucereşte bucătăriile moderne
Diverse marți, 16 decembrie 2025, 12:00

Leguma străveche care cucereşte bucătăriile moderne

În ultimii ani, o legumă aparent „modestă” a devenit un adevărat hit în alimentaţia sănătoasă – ţelina apio. De la...

Leguma străveche care cucereşte bucătăriile moderne
Robotul care a mers 100 km pe jos, în Guinness World Records
Diverse marți, 16 decembrie 2025, 00:00

Robotul care a mers 100 km pe jos, în Guinness World Records

Un robot chinez a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness după ce a străbătut peste 100 de kilometri într-un interval de trei zile, cea mai...

Robotul care a mers 100 km pe jos, în Guinness World Records
Creierul uman trece prin cinci etape distincte într-o viaţă
Diverse luni, 15 decembrie 2025, 12:00

Creierul uman trece prin cinci etape distincte într-o viaţă

Ultimele cercetări au descoperit că sunt cinci etape distincte prin care trece creierul uman într-o viaţă de om. Punctele de cotitură au loc...

Creierul uman trece prin cinci etape distincte într-o viaţă
Diverse luni, 15 decembrie 2025, 00:00

A fost descoperită o epavă antică veche de 2.000 de ani

Scafandrii arheologi au descoperit epava unei ambarcațiuni de agrement cu o vechime de aproximativ 2.000 de ani în portul din Alexandria, capitala...

A fost descoperită o epavă antică veche de 2.000 de ani
Diverse duminică, 14 decembrie 2025, 12:00

Cum influențează durerea cronică apariția hipertensiunii

Durerea cronică la adulţi poate creşte şansele de apariţie a hipertensiunii, potrivit unui studiu publicat în revista...

Cum influențează durerea cronică apariția hipertensiunii
Diverse duminică, 14 decembrie 2025, 00:00

Grădina, terapia tăcută a bunicilor noștri

Bunicii noștri nu vorbeau despre sănătate mintală, dar o cultivau fără să știe, atunci când udau roșiile dimineața sau prășeau în...

Grădina, terapia tăcută a bunicilor noștri
Diverse sâmbătă, 13 decembrie 2025, 12:00

Alimente care nu trebuie consumate pe stomacul gol

Unele alimente şi băuturi pot avea efecte neplăcute, dacă sunt consumate pe stomacul gol, mai ales pentru persoanele cu un tract digestiv...

Alimente care nu trebuie consumate pe stomacul gol