Ascultă Radio România Cluj Live

Vizionarea filmelor, efect benefic asupra sănătății

Vizionarea filmelor, efect benefic asupra sănătății

Articol editat de cristina.rusu, 24 ianuarie 2020, 12:00 / actualizat: 25 ianuarie 2020, 9:21

Mersul la cinematograf creşte inteligenţa, susţin specialiştii britanici.

Vizionarea filmelor pe marele ecran contribuie la stimularea memoriei şi atenţiei, menţine creierul în formă bună şi are un efect benefic asupra sănătăţii fizice, deoarece echivalează cu un antrenament cardio uşor de 45 de minute.

Practica combate, de asemenea, singurătatea, deoarece ritmul cardiac al spectatorilor la cinematograf este sincronizat în timp ce privesc filmul împreună.

La un studiu realizat de specialiştii de la London University College şi lanţul Vue Cinema au participat 77 de voluntari.

Experienţele culturale, cum ar fi să mergi la filme, oferă creierului capacitatea de a se concentra pe perioade îndelungate de timp. Abilitatea noastră de a ne menţine concentrarea şi atenţia joacă un rol crucial în construirea rezistenţei noastre psihice, deoarece rezolvarea problemelor necesită de obicei un efort concentrat pentru a depăşi obstacolele. Într-o lume în care este din ce în ce mai dificil să ne desprindem de dispozitivele electronice, acest nivel de focalizare constantă este benefic pentru noi, a explicat dr.Joseph Devlin din echipa de cercetare.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebooktwitter și instagram.

Super-alimente de toamnă
Diverse duminică, 28 septembrie 2025, 12:00

Super-alimente de toamnă

Cum să-ți întărești imunitatea cu măceșe și varză murată   Una dintre vedetele nutriționale de sezon este măceșul. Aceste fructe...

Super-alimente de toamnă
Daruri din grădina naturii: plantele care vindecă trupul și sufletul
Diverse sâmbătă, 27 septembrie 2025, 18:00

Daruri din grădina naturii: plantele care vindecă trupul și sufletul

Plantele, ca daruri ale naturii, sunt adesea folosite doar ocazional, deşi multe dintre ele au proprietăţi cu adevărat miraculoase. Sunt cea mai...

Daruri din grădina naturii: plantele care vindecă trupul și sufletul
Obiceiuri care îți deteriorează părul fără să știi
Diverse sâmbătă, 27 septembrie 2025, 12:00

Obiceiuri care îți deteriorează părul fără să știi

Părul trece prin multe etape zilnic – spălare, uscare, pieptănare, coafare – iar unele obiceiuri, chiar dacă par inofensive, pot fi...

Obiceiuri care îți deteriorează părul fără să știi
Românii, campioni la aplauze în avion
Diverse sâmbătă, 27 septembrie 2025, 00:00

Românii, campioni la aplauze în avion

Românii se numără printre pasagerii care aplaudă cel mai des la aterizare. Un studiu recent arată că acest gest este încă foarte prezent în...

Românii, campioni la aplauze în avion
Diverse vineri, 26 septembrie 2025, 12:00

Toamna şi ceasul nostru biologic

Scurtarea zilelor şi temperaturile mai scăzute ne afectează direct ceasul biologic, provocând somnolenţă şi oboseală de sezon.   Lumina...

Toamna şi ceasul nostru biologic
Diverse vineri, 26 septembrie 2025, 00:00

Trucuri naturale pentru haine negre

Pentru unele persoane, hainele de culoare neagră pot părea plictisitoare, dar pentru mulţi sunt adevărate piese de bază în garderobă, mai ales...

Trucuri naturale pentru haine negre
Diverse joi, 25 septembrie 2025, 13:04

Miracolul roz: Rihanna a născut o fetiță

Vedeta pop Rihanna a născut cel de-al treilea copil al său, o fetiță, împreună cu partenerul ei, A$AP Rocky, relatează joi, 25 septembrie,...

Miracolul roz: Rihanna a născut o fetiță
Diverse joi, 25 septembrie 2025, 12:00

Vinetele – gustoase și pline de beneficii

Vinetele nu sunt doar gustoase, ci şi foarte benefice pentru sănătate, fiind un aliment valoros în dieta zilnică.   Ele conţin...

Vinetele – gustoase și pline de beneficii