Postul negru poate avea efecte benefice asupra organismului
Cercetătorii au analizat rezultatele unui studiu, la care au luat parte aproximativ două mii de persoane, dintre care 389 de persoane au practicat în mod regulat înfometarea. În urma studiului s-a descoperit că mortalitatea s-a redus cu 45% în rândul persoanelor care se înfometează, iar riscul de a face un atac de cord s-a redus cu 71%. Oamenii de știință nu au deocamdată răspunsul la întrebarea în ce mod postul negru protejează organismul uman de insuficiență cardiacă, ei invocând nevoia de a efectua noi studii. Cu toate acestea, ei sugerează că postul negru prelungit, de câte o zi în fiecare lună, pe parcursul a zece ani, determină organismul să activeze unele mecanisme benefice timp de câteva ore. Oamenii de știință nu exclud nici faptul că poate exista și o corelație între postul negru și consolidarea abilităților mentale.
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 3 decembrie 2019, 11:50
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
Ne găsești și pe facebook, twitter și instagram.
