O ceașcă de cafea te ajută să arzi caloriile în exces

Cafeaua poate ajuta la pierderea în greutate şi la evitarea diabetului de tip 2, contribuind la arderea excesului de calorii, susţin oamenii de ştiinţă britanici. Specialiştii de la Universitatea din Nottingham au descoperit că o ceaşcă de cafea activează grăsimea maro – ţesutul adipos activ, care arde zaharuri şi grăsimi pentru a încălzi corpul.

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 17 iulie 2019, 12:00

Cafeaua poate ajuta la pierderea în greutate şi la evitarea diabetului de tip 2, contribuind la arderea excesului de calorii, susţin oamenii de ştiinţă britanici. Specialiştii de la Universitatea din Nottingham au descoperit că o ceaşcă de cafea activează grăsimea maro – ţesutul adipos activ, care arde zaharuri şi grăsimi pentru a încălzi corpul.

Aceasta este diferită de grăsimea albă, cea care provoacă supraponderabilitate. Oamenii de ştiinţă şi-au testat teoria într-un laborator cu nouă voluntari sănătoşi cu vârste în jurul a 27 de ani, care nu au avut voie să facă efort fizic şi să bea băuturi cu cofeină, alcool sau să ia medicamente cu nouă ore înainte de teste. În timpul cercetării, au primit o ceaşcă de cafea instant sau apă. Ei au fost apoi examinaţi cu un scanner atunci când cofeina a început să lucreze.

Din studiile anterioare ştim că grăsimea se află, în principal, în zona gâtului, astfel încât am scanat participanţii la studiu imediat ce au băut cafeaua, pentru a vedea dacă grăsimea maro se încălzeşte, a explicat profesorul Michael Simmons. Încălzirea înseamnă că ţesutul este activat şi începe arderea grăsimilor. Rezultatele au fost pozitive. Cercetătorii trebuie să clarifice acum dacă acţiunea cofeinei este percepută ca un stimul sau există un alt ingredient în cafea care activează ţesutul adipos maro.

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.