Ascultă Radio România Cluj Live

Sucul de roşii scade hipertensiunea arterială

Sucul de roşii scade hipertensiunea arterială

Articol editat de cristina.rusu, 9 iunie 2019, 12:00 / actualizat: 9 iunie 2019, 14:01

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Tokyo au evidenţiat beneficiile sucului de roşii, care ajută la scăderea hipertensiunii arteriale, prin reducerea nivelurilor de lipoproteine ​​din sânge asociate cu colesterolul rău.

La studiul efectuat de cercetătorii japonezi au participat 184 de bărbaţi şi 297 de femei de vârstă mijlocie. Timp de un an, aceştia au consumat cât mai mult suc de roşii. Consumul băuturii a contribuit la reducerea tensiunii arteriale a 94 de participanţi la testarea hipertoniei.

Presiunea sistolică a scăzut de la 141 la 137 milimetri coloană de mercur şi cea diastolică – de la 83 la 80.

Nivelul de colesterol asociat cu lipoproteinele ​​cu densitate mică s-a diminuat, în medie, în cazul a 125 de participanţi, de la 155 la 149,9 miligrame pe decilitru. Efectul pozitiv al sucului de roşii nu a fost influenţat de sex şi de vârsta subiecţilor.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

 

Megacoral de peste 2.000 de ani descoperit în Insulele Mariane
Diverse duminică, 3 mai 2026, 06:00

Megacoral de peste 2.000 de ani descoperit în Insulele Mariane

„Acest coral era atât de mare încât, din cauza restricțiilor de siguranță privind scufundările, nu l-am putut măsura cu...

Megacoral de peste 2.000 de ani descoperit în Insulele Mariane
Secretul unei mămăligi perfecte
Diverse duminică, 3 mai 2026, 00:00

Secretul unei mămăligi perfecte

În multe gospodării din România, mămăliga rămâne una dintre cele mai des pregătite mâncăruri. Este hrănitoare, ușor de făcut și merge...

Secretul unei mămăligi perfecte
Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 15:00

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă

Violeta Ivanova din Bulgaria a intrat în istorie ca fiind prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură cu o motocicletă...

Prima femeie care a făcut înconjurul lumii de una singură pe motocicletă
Ce spune știința despre cafea
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 12:00

Ce spune știința despre cafea

Un nou studiu demonstrează că un consum moderat de cafea poate reduce riscul de tulburări psihice.   Cercetarea, publicată în revista...

Ce spune știința despre cafea
Diverse sâmbătă, 2 mai 2026, 00:00

Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?

Bărbaţii inteligenţi îşi aleg partenerele pe criterii care depăşesc aspectul fizic, abordând relaţiile și întâlnirile într-un mod...

Ce caută bărbații inteligenți la o femeie?
Diverse vineri, 1 mai 2026, 12:00

Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă

Tot mai multe persoane caută o alternativă la zahăr, dorind un stil de alimentaţie mai sănătos. Unul dintre produsele care câştigă...

Stevia – îndulcitorul natural preferat în alimentaţia sănătoasă
Diverse vineri, 1 mai 2026, 00:00

Șapte replici auzite la fiecare 1 Mai

E 1 Mai, iar ţara întreagă intră într-un soi de comă gastronomico-socială: mici, fum, prieteni, iarbă verde. Dar, dincolo de grătar şi...

Șapte replici auzite la fiecare 1 Mai
Diverse joi, 30 aprilie 2026, 12:00

Apa carbogazoasă: beneficii şi posibile efecte asupra sănătăţii

Apa carbogazoasă este adesea percepută ca o alternativă mai sănătoasă la băuturile răcoritoare, însă există şi numeroase mituri legate de...

Apa carbogazoasă: beneficii şi posibile efecte asupra sănătăţii