Rebusul şi sudoku, benefice pentru persoanele peste 50 de ani

Articol editat de cristina.rusu, 18 mai 2019, 12:00

Persoanele cu vârste de peste 50 de ani, care rezolvă cu regularitate cuvinte încrucişate, sudoku şi alte jocuri de perspicacitate, au abilităţi cognitive mai bune decât alţi adulţi care nu obişnuiesc să facă acest lucru.

Peste 19.000 de persoane au participat la un sondaj realizat online de cercetătorii de la Universitatea din Exeter şi King’s College din Londra. Cu cât participanţii au rezolvat mai des jocuri de perspicacitate, cu atât s-au descurcat mai bine la testele de atenţie, logică sau memorie.

În cazul amatorilor de cuvinte încrucişate, funcţiile cerebrale au fost echivalente cu cele ale unor persoane cu zece ani mai tinere, la testele gramaticale, şi cu cele ale unor persoane cu opt ani mai tinere, la testele care au măsurat memoria pe termen scurt.

Rebusurile s-au dovedit extrem de utile în ceea ce priveşte viteza şi precizia.

Nu putem spune că, într-un stadiu ulterior al vieţii, dezlegarea de rebusuri şi sudoku reduce riscul de demenţă, însă concluziile noastre confirmă constatările anterioare că jocurile de perspicacitate ajută creierul să funcţioneze un timp mai îndelungat, a precizat Anne Corbett, de la Facultatea de Medicină a Universităţii Exeter, conducătoarea cercetării.

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.