Detoxifiere cu varză murată
Articol editat de cristina.rusu, 2 ianuarie 2019, 12:00
Toată lumea a auzit, că zeama de varză murată este unul dintre cele mai bune remedii pentru trezirea din mahmureală, după o noapte de petrecere.
Imediat după sărbatori, când consumul de alimente grase şi alcool este mai ridicat decât în tot timpul anului, se recomandă începerea unei cure de detoxifiere. Pentru acest regim este foarte bună zeama de varză murată, deoarece ajută la dezinfectarea tractului digestiv.
Varza acră este foarte sănătoasă, iar medicina populară a învăţat să se folosească de calitaţile ei. Şi asta nu e tot…se ştie că este un foarte bun antianemic, revitalizant şi diuretic.
Cura cu varză murată sau zeama acră este indicată pentru controlarea apetitului alimentar crescut. Bea înainte de fiecare masă câte un pahar cu zeamă sau consumă regulat salată preparată din această „murătură”.
Dacă suferi de indigestie sau ai greţuri, aceeaşi salată te va ajuta să-ţi revii.
Varza murată pe lângă proprietăţile de detoxifiant de care nu duce lipsă, ea tratează constipaţia şi reglează tractul digestiv, ajutând la eliminarea rezidurilor.
Cu toate acestea, se recomandă precauţie la administrarea de zeamă de varză. Nu este indicat să se consume în exces, pentru a nu favoriza diareea.
Bea câte 2-3 pahare cu zeamă în fiecare zi şi îmbogăţeşte-ţi dieta cu cât mai multe legume, fructe şi carne slabă.
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
