De ce să nu consumăm alimente reci pe timp de caniculă
Articol editat de Bianca Câmpeanu, 9 august 2018, 12:00
Experţii în alimentaţie susţin că, pe timp de caniculă, nu are niciun sens să consumăm îngheţată sau smoothie, deoarece efectul acestor produse este doar temporar.
Potrivit portalului nutriţionist NewsYou, trebuie să ţinem cont de procesul de digestie și de termoreglarea corpului, pentru că, deşi imediat după ce consumăm o băutură rece putem simți un efect de răcire, acesta nu va dura mult timp. Ne va fi cald imediat ce organismul începe digestia alimentelor consumate.
Astfel, specialiştii susţin că, pe timp de caniculă, cel mai bine este să bem apă, iar aceasta trebuie să fie la temperatura camerei.
RADOR
Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.
